Volles Programm im Stadtpark Norderstedt
Längst ist der Stadtpark nicht mehr nur Ausflugsziel für aktive Sportler, Naturliebhaber und Erholungssuchende. Mit tollen Veranstaltungen rund ums Jahr bieten wir ein buntes Programm. Ob Unterhaltung und Kultur, Wissen und Natur, Sport und Bewegung, Besinnung und Entspannung, Garten und Praxis, Märkte und Ausstellungen – für jeden ist etwas dabei.
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Veranstaltungskalender 2026
Veranstaltungs-
kalender 2026
Termine Oktober bis November

Samstag, 17. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Samstag, 17. Oktober | 10:00 - 15:00 Uhr
Apfelpresse
Lassen Sie Ihre eigenen Äpfel zu Saft pressen!
Bürgerinnen und Bürger, die über eine Menge von mindestens 50 kg Äpfeln verfügen, haben die Möglichkeit, diese zu naturtrübem Saft pressen zu lassen.
Die Abfüllung erfolgt in 5 Liter-Kartons (Bag-in-Box) zum Preis von € 7,50 pro Stück. Bei Mitbringen eigener Umkartons reduziert sich der Preis auf € 7,00 pro Stück.
Wir weisen darauf hin, dass die Zahlung ausschließlich in bar erfolgen kann.
Da der Weg vom Parkplatz zur Presse etwa 200 bis 300 Meter beträgt, empfehlen wir Ihnen die Mitnahme einer geeigneten Transportmöglichkeit (Bollerwagen, Sack- oder Schubkarre oder ähnlich) mitzubringen.
Bitte beachten Sie, dass das Befahren des Stadtparks Norderstedt mit dem Auto nicht gestattet ist.
Weitere Infos unter www.saft-mobile.de.
VERANSTALTER: BUND Ortsgruppe Norderstedt
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei I Apfelsaftpressung gegen Gebühr

Sonntag, 18. Oktober | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Sonntag, 18. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Montag, 19. Oktober | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Montag, 19. Oktober | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 19. Oktober | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 19. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 20. Oktober | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 20. Oktober | 17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Dienstag, 20. Oktober | 11:30 - 13:00 Uhr
Rollator-Spaziergang
im Stadtpark Norderstedt
Bewegung an der frischen Luft, nette Gesellschaft und ein sicherer Umgang mit dem Rollator - das erwartet Sie jeden Dienstag bei unserem Spaziergang im Stadtpark Norderstedt.
Gemeinsam gehen wir ein entspanntes Tempo durch den Park. Dabei erhalten Sie wertvolle Tipps rund um die richtige Handhabung ihres Rollators.
Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemütlichen Beisammensein im SPOTZ ausklingen.
Weitere Infos unter www.rollator-training.com.
Anmeldung bitte unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Preis: € 10,00 I pro Termin
Anmeldung unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Dienstag, 20. Oktober | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei

Dienstag, 20. Oktober | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.

Dienstag, 20. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Mittwoch, 21. Oktober | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin

Mittwoch, 21. Oktober | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Mittwoch, 21. Oktober | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Mittwoch, 21. Oktober | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Mittwoch, 21. Oktober | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Mittwoch, 21. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Donnerstag, 22. Oktober | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Donnerstag, 22. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Freitag, 23. Oktober | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin

Freitag, 23. Oktober | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Freitag, 23. Oktober | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.

Freitag, 23. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Samstag, 24. Oktober | 21:00 - 00:00 Uhr
70er 80er 90er Party
Für alle ab 21 Jahren
Am 24. Oktober feiern wir - im Kulturwerk in Norderstedt - die coolste Jahrzehnte, in denen wir aufgewachsen sind und die uns geprägt haben: die Siebziger, Achtziger und Neunziger!
Begleitet uns auf eine Zeitreise in eine legendäre Zeit, in der der Zauberwürfel unsere Fingerfertigkeit auf die Probe stellte, die Bluna noch in D-Mark bezahlt wurde und Twix noch Raider hieß. Die Jahre der Love Parade, der Lavalampen und der elektronischen Musik.
Wir konnten es auch nicht lassen und haben für euch unseren Kapellmeister des Vertrauens - DJ MARIB (AfterWork) - gebucht! Wer sich den Jahrzehnten entsprechend kleiden möchte, der darf das natürlich gerne tun.
Wir freuen uns auf bunte Outfits und vor allem auf eine gemeinsame Zeitreise mit euch.
Die Veranstaltung geht bis 02:00 Uhr.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
Ort: Kulturwerk
Eintritt: ab € 14,50 inkl. Gebühren im TicketCorner oder online

Samstag, 24. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Sonntag, 25. Oktober | 14:00 - 16:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Sonntag, 25. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Montag, 26. Oktober | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Montag, 26. Oktober | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 26. Oktober | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 26. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 27. Oktober | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 27. Oktober | 17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Dienstag, 27. Oktober | 11:30 - 13:00 Uhr
Rollator-Spaziergang
im Stadtpark Norderstedt
Bewegung an der frischen Luft, nette Gesellschaft und ein sicherer Umgang mit dem Rollator - das erwartet Sie jeden Dienstag bei unserem Spaziergang im Stadtpark Norderstedt.
Gemeinsam gehen wir ein entspanntes Tempo durch den Park. Dabei erhalten Sie wertvolle Tipps rund um die richtige Handhabung ihres Rollators.
Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemütlichen Beisammensein im SPOTZ ausklingen.
Weitere Infos unter www.rollator-training.com.
Anmeldung bitte unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Preis: € 10,00 I pro Termin
Anmeldung unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Dienstag, 27. Oktober | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei

Dienstag, 27. Oktober | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.

Dienstag, 27. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Mittwoch, 28. Oktober | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin

Mittwoch, 28. Oktober | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Mittwoch, 28. Oktober | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Mittwoch, 28. Oktober | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Mittwoch, 28. Oktober | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Mittwoch, 28. Oktober | 19:30 - 22:00 Uhr
Kalter weißer Mann
mit Timothy Peach, Nicola Tiggeler u.a.
Der Chef in spe richtet die Trauerfeier seines Vorgängers aus und bestellt einen Trauerkranz samt Schleife mit dem Text: „In tiefer Trauer. Deine Mitarbeiter“.
Als alle Angestellten diese sehen, sind die weiblichen Mitarbeiter ausgesprochen irritiert. Wieso nicht „… und Mitarbeiterinnen? Oder Mitarbeiter_Innen bzw. Mitarbeiter*innen?“
Die Trauernden stürzen schnell von einem sprachlichen Fehltritt in den nächsten und führen damit eine Debatte über Genderthematik, Sexismus und politisch korrektes Verhalten.
Die Schlichtungsversuche des Pfarrers laufen ins Leere, während sich die Führungsetage einen brisanten Kampf der Gegensätze liefert.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 28,00 I € 33,00 I € 37,00 inkl. Gebühren und Garderobe.
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 30 987 123.

Mittwoch, 28. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Donnerstag, 29. Oktober | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Donnerstag, 29. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Freitag, 30. Oktober | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin

Freitag, 30. Oktober | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin

Freitag, 30. Oktober | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.

Freitag, 30. Oktober | 16:00 - 17:00 Uhr
Qi Gong
Melanie U.
Sanfte Übungen für Tiefenentspannung und Stressreduktion.
Beim Qi Gong, werden fließende, sehr langsam ausgeführte Bewegungen mit Übungen für eine gezielte Atmung und zur besseren Konzentration kombiniert. Qigong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi.
Qi könnte mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit übersetzt werden. Gong bedeutet beharrliches Üben. Menschen jedes Alters und jeder Statur können die Bewegungsform praktizieren.
Feste Schuhe, Bequeme Kleidung und ein schluck Wasser zum Trinken nicht vergessen.
Bei Regen findet die Veranstaltung nicht statt.
VERANSTALTER: Interkultureller Garten für Norderstedt e.V.
Ort: Feldpark I Interkultureller Garten
Eintritt: Anmeldung nicht erforderlich I Spende erbeten

Freitag, 30. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Samstag, 31. Oktober | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Sonntag, 01. November | 14:00 - 16:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Sonntag, 01. November | 05:00 - 22:00 Uhr
Open-Air-Fotoausstellung
Lichter der Stadt
Der Fotoclub Norderstedt e.V. zeigt in seiner diesjährigen Ausstellung 24 großformatige Fotos zu dem Thema „Lichter der Stadt“ an der Promenade im Stadtpark Norderstedt.
Die Fotos der Ausstellung zeigen vielfältige Motive. Neben reizvollen Nachtaufnahmen mit bunten Lichtern und Spiegelungen zählen hierzu auch Langzeitbelichtungen mit verwischten Leuchtspuren und dunkle Orte, die nur spärlich von einer Laterne beleuchtet sind.
Außerdem werden interessante Lichtstimmungen zu sehen sein, die z.B. durch Strahlen der tiefstehenden Sonne in Straßenschluchten oder durch Nebelsituationen entstehen. Der Fotoclub hat sich bei diesem Thema auf Orte in Norddeutschland fokussiert.
Weitere Informationen finden Sie unter www.fotoclub-norderstedt.de.
Die Ausstellung wird dankenswerterweise von dem Kreis Segeberg, der Stadt Norderstedt, dem Verein Norderstedt Marketing e.V. und Woop Werbetechnik unterstützt.
VERANSTALTER: Fotoclub Norderstedt e.V. in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Montag, 02. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 02. November | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Dienstag, 03. November | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 03. November | 11:30 - 13:00 Uhr
Rollator-Spaziergang
im Stadtpark Norderstedt
Bewegung an der frischen Luft, nette Gesellschaft und ein sicherer Umgang mit dem Rollator - das erwartet Sie jeden Dienstag bei unserem Spaziergang im Stadtpark Norderstedt.
Gemeinsam gehen wir ein entspanntes Tempo durch den Park. Dabei erhalten Sie wertvolle Tipps rund um die richtige Handhabung ihres Rollators.
Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemütlichen Beisammensein im SPOTZ ausklingen.
Weitere Infos unter www.rollator-training.com.
Anmeldung bitte unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Preis: € 10,00 I pro Termin
Anmeldung unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Dienstag, 03. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei

Dienstag, 03. November | 19:30 - 21:30 Uhr
Çağla Turhan, Lucian Albu und Yoko Aoki (Posaune, Flöte und Kla-vier)
Konzertreihe Cognito
Çağla Turhan startete ihre musikalische Karriere als Posaunistin am Musikgymnasium in Ankara. Im Jahr 2021 begann sie ihr Studium an der Hochschule für Musik in Berlin, ist seit dem Mitglied der Orchesterakademie der Staatskapelle Halle und wurde mit einem Stipendium der Yamaha Music Europe Foundation ausgezeichnet.
Der rumänische Flötist Lucian Albu (ebenfalls „Yamaha Stipendiat“) ist als Solist, Kammermusiker und Orchestermusiker aktiv und studiert an der Nat. Musikuniversität Bukarest.
Am Klavier spielt die in Japan geborene Yoko Aoki, die an der Hochschule für Musik und Theater Hamburg ihr Konzertexamen mit Auszeichnung ablegte.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH und Yamaha Music Europe Foundation
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 28,00 inkl. Gebühren und Garderobe
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 30 987 123.

Mittwoch, 04. November | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Mittwoch, 04. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Donnerstag, 05. November | 20:00 - 22:30 Uhr
Cavewoman
Praktische Tipps zur Haltung und Pflege eines beziehungstauglichen Partners
Sex, Lügen & Lippenstifte! In dieser fulminanten Solo-Show rechnet CAVEWOMAN Heike mit den selbsternannten »Herren der Schöpfung« ab. Mal mit der groben Steinzeitkeule, mal mit den spitzen, perfekt gepflegten Nägeln einer modernen Höhlenfrau aber immer treffend und zum Brüllen komisch! Doch keine Sorge: CAVEWOMAN ist kein wütender Großangriff auf die gemeine Spezies Mann.
Freuen Sie sich vielmehr auf einen vergnüglichen Blick auf das Zusammenleben zweier unterschiedlicher Wesen, die sich einen Planeten, eine Stadt und das Schlimmste: EINE WOHNUNG teilen müssen!
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
CAVEWOMAN zählt hierzulande zu den erfolgreichsten One-Woman-Shows überhaupt und läuft zudem mit großem Erfolg auch in vielen anderen Ländern, so auch in Österreich und der Schweiz.
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 28,00 I € 25,00 I € 22,00 zzgl. Gebühren
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

Donnerstag, 05. November | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Freitag, 06. November | 19:30 - 22:00 Uhr
Verbrechen hautnah: Spurensuche LIVE
Der True Crime Podcast geht auf Tour
Der True‑Crime‑Podcast „Verbrechen Hautnah“ geht auf Tour – und nimmt sein Publikum mittendrin mit in die Ermittlung: Spurensuche LIVE. Das Konzept: Luca kennt den Fall, hat die Akte vorbereitet und alle Spuren sortiert. Ida – und mit ihr der gesamte Saal – wissen nichts. Gemeinsam mit euch legt Luca Beweisstücke, Fotos und Karten offen. Jedes Detail zählt, jede Frage kann eine Wendung sein. Die Bilder entstehen live im Kopf – und auf der Leinwand.
Was diese Show so besonders macht: Sie erzählt True Crime ohne Voyeurismus. Sie setzt auf Fakten, Kontext und Respekt – und auf euch. Ihr ordnet Hinweise ein, prüft Hypothesen, erlebt, wie sich Puzzleteile fügen. Wenn am Ende die Wahrheit sichtbar wird, ist es euer Weg dorthin, den ihr miterlebt habt.
„Spurensuche LIVE“ ist spannend wie ein Thriller und ehrlich wie ein Protokoll. Perfekt für alle, die True Crime lieben – und für alle, die verstehen wollen, wie man aus Spuren Geschichten rekonstruiert. Ideal auch für Gruppen, Freund:innen, Teams.
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 24,00 I € 22,00 I € 20,00 zzgl. Gebühren
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

Sonntag, 08. November | 14:00 - 16:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Montag, 09. November | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 09. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Dienstag, 10. November | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 10. November | 11:30 - 13:00 Uhr
Rollator-Spaziergang
im Stadtpark Norderstedt
Bewegung an der frischen Luft, nette Gesellschaft und ein sicherer Umgang mit dem Rollator - das erwartet Sie jeden Dienstag bei unserem Spaziergang im Stadtpark Norderstedt.
Gemeinsam gehen wir ein entspanntes Tempo durch den Park. Dabei erhalten Sie wertvolle Tipps rund um die richtige Handhabung ihres Rollators.
Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemütlichen Beisammensein im SPOTZ ausklingen.
Weitere Infos unter www.rollator-training.com.
Anmeldung bitte unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Preis: € 10,00 I pro Termin
Anmeldung unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Dienstag, 10. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei

Dienstag, 10. November | 19:30 - 22:00 Uhr
STEFAN GWILDIS
Das war doch grad‘ erst eben - 50 Jahre auf der Bühne
Stefan Gwildis ist ein Charmebolzen-Entertainer und ein wandelndes Gesamtkunstwerk. Und Stefan Gwildis gefällt Vieles, schon immer. Verschiedenste Dinge, die zu noch mehr Ideen und schließlich zu unendlich vielen erzählenswerten Geschichten führten.
Fast zu viel für nur ein Leben - und allemal genug für einen zum Bersten gefüllten Abend: „Das war doch grad ’erst eben - 50 Jahre auf der Bühne“ ist daher weit mehr als ein Konzert, es ist eine wunderbare Mixtur aus Hits und noch zu hebenden Schätzen, aus Bildern und Anekdoten, aus Songs und Szenen; eine klingende Werkschau, eine multimediale, aber sehr analoge Revue seines Schaffens.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 28,00 I € 33,00 I € 37,00 inkl. Gebühren und Garderobe
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 30 987 123.

Mittwoch, 11. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Mittwoch, 11. November | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Donnerstag, 12. November | 19:30 - 22:00 Uhr
Thunder Road
Ein Bruce Springsteen Abend
Bruce Springsteen ist einer der ganz Großen der internationalen Rockmusik. Die Rock’n‘Roll Hall of Fame und über 130 Millionen verkaufte Tonträger, machen den Oscar Gewinner und 20-fachen Grammy Preisträger zu einem der erfolgreichsten Musiker der Welt.
„Thunder Road“ schraubt das große Rockkonzert herunter und ist ein Abend über das Leben von Bruce Springsteen, seine Lieder und vor allem seine Geschichten – interpretiert von einem seiner größten Fans, dem Songwriter Daniel Schmidgunst. Ein Konzert als musikalische Entdeckungsreise in die Welt des „Boss“.
Die intime und reduzierte Art der Darbietung sind Beleg dafür, warum Daniel Schmidgunst zu den authentischsten Springsteen-Interpreten gehört. Ein Mikrofon, Gitarre, Keyboard und Saxophon, mehr benötigen er und seine beiden Musiker nicht. Ohne Netz und doppelten Boden legt er seine musikalische Seele in die Hände seiner Zuhörer. Genau das, macht ihn so sympathisch und einmalig. Dieser Abend für Bruce Springsteen verspricht neben wunderbaren Melodien, Stunden voller guter Laune, herrliche Balladen und große Hits.
Ich möchte die musikalische Welt dieses großen Rockstars in einem kleinen Konzertrahmen den Menschen näherbringen. Das Programm hält für alle etwas bereit: Fans vom ‚Boss’ können mit mir schwelgen, interessierte Neulinge nehme ich gerne mit und zeige ihnen, was mich an diesem Musiker so fasziniert.
- Daniel Schmidgunst-
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 26,50 I € 25,00 I € 23,00 zzgl. Gebühren
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

Donnerstag, 12. November | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Sonntag, 15. November | 14:00 - 16:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Montag, 16. November | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 16. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Montag, 16. November | 19:30 - 22:00 Uhr
Die fetten Jahre sind vorbei
mit Markus Majowski, Alice Hanimyan u.a.
„Die fetten Jahre sind vorbei“ … mit diesem provokativen Spruch beschriften die Freunde Jan, Peter und Jule die Wohnzimmerwände reicher Bürger, in deren Wohnungen sie aus Protest gegen den Kapitalismus einsteigen.
Nicht also die eigene Bereicherung ist ihr Anliegen, sondern Läuterung der Gesellschaft! Bei einem Einbruch kommt der Eigentümer überraschend früh nach Hause.
Kurzerhand wird dieser als Inbegriff der Feindesklasse entführt und verschleppt. Doch ein Kapitalverbrechen wollte niemand begehen. Was macht man nun mit dem Kerl?
Der Entführte hat Verständnis für die Drei, war er doch eigentlich selbst mal so drauf, als er jung war …
VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt GmbH
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 28,00 I € 33,00 € 37,00 inkl. Gebühren und Garderobe
Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 30 987 123.

Dienstag, 17. November | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei

Dienstag, 17. November | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei

Dienstag, 17. November | 11:30 - 13:00 Uhr
Rollator-Spaziergang
im Stadtpark Norderstedt
Bewegung an der frischen Luft, nette Gesellschaft und ein sicherer Umgang mit dem Rollator - das erwartet Sie jeden Dienstag bei unserem Spaziergang im Stadtpark Norderstedt.
Gemeinsam gehen wir ein entspanntes Tempo durch den Park. Dabei erhalten Sie wertvolle Tipps rund um die richtige Handhabung ihres Rollators.
Im Anschluss lassen wir den Vormittag bei einem gemütlichen Beisammensein im SPOTZ ausklingen.
Weitere Infos unter www.rollator-training.com.
Anmeldung bitte unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Preis: € 10,00 I pro Termin
Anmeldung unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de


















