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Volles Programm im Stadtpark Norderstedt

Längst ist der Stadtpark nicht mehr nur Ausflugsziel für aktive Sportler, Naturliebhaber und Erholungssuchende. Mit tollen Veranstaltungen rund ums Jahr bieten wir ein buntes Programm. Ob Unterhaltung und Kultur, Wissen und Natur, Sport und Bewegung, Besinnung und Entspannung, Garten und Praxis, Märkte und Ausstellungen – für jeden ist etwas dabei.

Unsere highlights:

Ab hier fehlt noch der komplette Veranstaltungskalender

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kalender 2024

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Termine November bis Dezember

Matthias Weth
Matthias Weth

Mittwoch, 13. November | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

mallowmagic
mallowmagic

Donnerstag, 14. November | 19:30 - 22:00 Uhr

Mellow Magic

Blow your Mind! Magie und Illusion live

Der sympathische Magier im Kapuzenpulli ist Deutscher Meister der Zauberkunst und stellt mit kreativen Illusionen und humorvollem Storytelling die Welt des Publikums auf den Kopf. 

In dieser mitreißenden Live-Show ist alles erlaubt, was Spaß macht. Neuartige holographische Videoeffekte treffen auf handgemachte Magie und interaktive Illusionen. Mellow erweckt Polaroid-Fotos zum Leben und bringt nur mit dem Klang einer Ukulele hartes Metall zum Schmelzen. Er bricht in den Tresor einer Banknotendruckerei ein und verwandelt einfaches Papier in endlos viele Geldscheine! Spätestens, wenn er mit einem Teleskop das Licht einer Sternschnuppe fängt und unzählige Glühwürmchen durch den Raum fliegen, wird klar – das ist keine normale Zaubershow! Mitten im Publikum verblüfft Mellow mit genialen Zaubertricks aus seiner magischen Candybar und schwebt am Ende in einer Seifenblase davon. 

Was ist echt, was ist Illusion? Wenn visuelles Entertainment und kreative Zauberkunst miteinander verschmelzen, spielt das keine Rolle mehr: Denn diese Show macht einfach nur Spaß – und zwar der ganzen Familie. Zusammen mit seinem Kreativteam entwickelt Mellow seine eigenen Tourshows von der ersten Idee, über den Bau von Illusionen, bis hin zu Grafiken und Videocontent komplett selbst. 

Feel-Good-Magic zum Lachen und Staunen! Für die ganze Familie, empfohlen für Zuschauer:innen ab 12 Jahren  

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt

Ort: Kulturwerk

Eintritt: € 30,50 I € 25,50 I € 20,50 zzgl. Gebühren

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

@silke-albers.com
@silke-albers.com

Freitag, 15. November | 09:00 - 10:00 Uhr

Yoga Walking für dein Herzleuchten

jeden Alters

YOGA WALKING für dein Herzleuchten und für Frische, Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Wir walken und praktizieren Yoga Übungen, auch während des Gehens, für Arme, Schultern und Nacken, die Verspannungen lösen und Muskeln aufbauen.
 
Hinzu lernst du bestimmte Atemtechniken, die dich ausgleichen und entspannen und gleichzeitig werden positive Gedanken gefördert, für einen freien Kopf.
 
Yoga Walking hilft dir für dein gesamtes Immunsystem und Wohlbefinden.
 
Anmeldung erbeten per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com
 
VERANSTALTER: Herzleuchten I Silke Albers

Ort: Treffpunkt Aussichtssteg

Eintritt: € 10,00 pro Termin I Anmeldung bitte per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 17. November | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.

Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Anatol Kotte
Anatol Kotte

Sonntag, 17. November | 19:30 - 22:00 Uhr

How to date a feminist

Komödie von Samantha Ellis

Kate steht auf Lippenstift, Cupcakes und Machos, Steve ist Feminist. Er ist in einem Frauenprotestcamp aufgewachsen, sie als behütetes Einzelkind in einem Londoner Vorort. Kates Vater findet Steve zu „anders“, Steves Mutter hält Kate für materialistisch und unemanzipiert. Dennoch finden Kate und Steve einander unwiderstehlich. Wie gehen Feminismus und eine Schwäche für Mistkerle zusammen? Was sagt es über einen, wenn man das Bestehen des Partners auf Rücksichtnahme und Respekt nicht gerade erotisch findet? Und kann ein Mann tatsächlich ein Feminist sein? Tatsächlich geht Kates und Steves Ehe schon auf der Hochzeitsfeier in die Brüche – und es bedarf von beiden eines gewaltigen Sprungs über den eigenen Schatten, um in einem furiosen Finale doch noch ein richtiges Paar zu werden. 

Samantha Ellis‘ wundervoll humorvoller Geniestreich über das brennende Thema wurde 2016 in London uraufgeführt und hat in der Folge schon eine beeindruckende Karriere an deutschsprachigen Bühnen gemacht. Die Komödie ist für zwei Schauspieler*innen geschrieben, die sechs Figuren in rasantem Wechsel spielen. Das bedeutet blitzschnelles Umdenken und Kostümwechsel in Höchstgeschwindigkeit – was hervorragend gelingt. 

Hamburger Kammerspiele mit Anjorka Strechel und Joseph Reichelt 

Regie: Jonathan Heidorn 

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt

Ort: Kulturwerk

Eintritt: € 30,50 I € 25,50 I € 20,50 zzgl. Gebühren

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

Matthias Weth
Matthias Weth

Montag, 18. November | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 19. November | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 19. November | 18:30 - 19:30 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.

Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.

Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.  

So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 817 10 22 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Oliver Weber
Oliver Weber

Dienstag, 19. November | 19:30 - 21:30 Uhr

Konzertreihe Cognito

Philipp Hubert (Klavier)

Philipp Hubert wurde im Juni 2003 in Würzburg geboren. Seine erste musikalische Ausbildung erhielt er von 2008 bis 2016 im Knabenchor der Würzburger Domkantorei. Parallel nahm er Unterricht auf der Violine und wechselte 2011 zum Klavierspiel.  

2014 wurde er Jungstudent des Precolleges der Musikhochschule Würzburg in der Klasse von Frau Ulrike Goldbeck. Seit dem Wintersemester 2019 wird er von Prof. Bernd Glemser unterrichtet. Philipp wurde 2015 mit dem zweiten Preis des Bechstein Jugend-Kammermusikkurs und 2016 mit einem ersten Preis beim Karel-Kunc-Wettbewerb für Kammermusik ausgezeichnet. 2017 und 2018 erhielt er erste Preise beim Bundeswettbewerb „Jugend musiziert“, 2018 gemeinsam im Duo mit Bratsche. Zu nennen sind zudem der WDR3 Klassikpreis der Stadt Münster (2017), der zweite Preis beim 13.Internationalen Klavierwettbewerb Jugend in Essen (2018), der 2. Preis beim „Clavis Piano Competition“ (2021) und der erste Preis beim Fischer Flach Kammermusikwettbewerb (2022).  

Philipp widmet sich mit großem Interesse der Kammermusik und besuchte 2018 und 2019 den Deutschen Kammermusikkurs „Jugend musiziert“ in Trossingen sowie 2023 den Kammermusik Meisterkurs in Schaffhausen.

Ab dem Wintersemester 2021/22 begann er in Würzburg bei Prof. Bernd Glemser sein Klavierstudium. Zur gleichen Zeit erhielt er ein Stipendium bei der Studienstiftung des deutschen Volkes. 2024 wurde er beim Yehudi Menuhin – Live Music Now Verein als Stipendiat aufgenommen und gewann beim Yamaha Stipendien Wettbewerb.  

Geplant sind Werke von Robert Schumann, Philipp Hubert und Franz Liszt.

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt

Ort: Kulturwerk

Eintritt: € 20,50 zzgl. Gebühren

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

Renate Degenhardt-Lüdtke
Renate Degenhardt-Lüdtke

Dienstag, 19. November | 15:00 - 17:00 Uhr

Outdoor Rollator-Training

mit Renate Degenhardt-Lüdtke

Das Outdoor-Rollator Training richtet sich an bewegungsfreudige Menschen mit Rollator.

Das Rollator-Training vermittelt Kenntnisse über den Aufbau, die richtige Einstellung sowie die Anwendung eines Rollators im Alltag und in der Freizeit.

Es wird mit Spaß und Freude in der Gruppe der sichere Umgang mit dem Rollator sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Ebenso wird das richtige Verhalten zur Sturzvermeidung sowie nach einem Sturz aufgezeigt.

Zum Abschluss „rollatieren“ wir durch den Stadtpark und / oder setzen uns zum gemütlichen Klönschnack ins Café Spotz.

Bei Bedarf kann ein Rollator zum Ausprobieren zur Verfügung gestellt werden.

Treffpunkt ist der Haupteingang des Stadtparks.

Telefonische Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail an renate.degenhardt@gmx.de erforderlich.

VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Eintritt: € 10,00 I pro Veranstaltungstag

Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Matthias Weth
Matthias Weth

Mittwoch, 20. November | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

@silke-albers.com
@silke-albers.com

Freitag, 22. November | 09:00 - 10:00 Uhr

Yoga Walking für dein Herzleuchten

jeden Alters

YOGA WALKING für dein Herzleuchten und für Frische, Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Wir walken und praktizieren Yoga Übungen, auch während des Gehens, für Arme, Schultern und Nacken, die Verspannungen lösen und Muskeln aufbauen.
 
Hinzu lernst du bestimmte Atemtechniken, die dich ausgleichen und entspannen und gleichzeitig werden positive Gedanken gefördert, für einen freien Kopf.
 
Yoga Walking hilft dir für dein gesamtes Immunsystem und Wohlbefinden.
 
Anmeldung erbeten per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com
 
VERANSTALTER: Herzleuchten I Silke Albers

Ort: Treffpunkt Aussichtssteg

Eintritt: € 10,00 pro Termin I Anmeldung bitte per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 24. November | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.

Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Matthias Weth
Matthias Weth

Montag, 25. November | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 26. November | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 26. November | 18:30 - 19:30 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.

Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.

Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.  

So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 817 10 22 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Renate Degenhardt-Lüdtke
Renate Degenhardt-Lüdtke

Dienstag, 26. November | 15:00 - 17:00 Uhr

Outdoor Rollator-Training

mit Renate Degenhardt-Lüdtke

Das Outdoor-Rollator Training richtet sich an bewegungsfreudige Menschen mit Rollator.

Das Rollator-Training vermittelt Kenntnisse über den Aufbau, die richtige Einstellung sowie die Anwendung eines Rollators im Alltag und in der Freizeit.

Es wird mit Spaß und Freude in der Gruppe der sichere Umgang mit dem Rollator sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Ebenso wird das richtige Verhalten zur Sturzvermeidung sowie nach einem Sturz aufgezeigt.

Zum Abschluss „rollatieren“ wir durch den Stadtpark und / oder setzen uns zum gemütlichen Klönschnack ins Café Spotz.

Bei Bedarf kann ein Rollator zum Ausprobieren zur Verfügung gestellt werden.

Treffpunkt ist der Haupteingang des Stadtparks.

Telefonische Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail an renate.degenhardt@gmx.de erforderlich.

VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Eintritt: € 10,00 I pro Veranstaltungstag

Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Matthias Weth
Matthias Weth

Mittwoch, 27. November | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Oliver Hauschildt
Oliver Hauschildt

Freitag, 29. November | 14:00 - 21:00 Uhr

Advents - Markt

im Park 2024

Am ersten Advents-Wochenende, vom 29.11. bis 1.12.2024, findet der Advents-Markt im und rund um das Kulturwerk statt. Mit weihnachtlicher Musik, einem großen Kinderkarussell und einer nostalgischen Kindereisenbahn. Beim Advents-Markt finden Sie an zahlreichen Ständen tolle Ideen für Ihre Weihnachtsgeschenke und gastronomische Angebote für Ihr Wohlbefinden in stimmungsvoller Atmosphäre.

Der schöne Weihnachtsmarkt beginnt bereits am Freitag ab 14 Uhr im Innenhof. Hier finden die Besucher:innen ansprechende Weihnachtsdekoration, Mützen und Taschen, Wohnaccessoires, Schmuck, Geschenkartikel, Mode für Kinder & Erwachsene, Gewürze, Kunsthandwerk, ausgefallene Dekorationsartikel und vieles mehr. 

Weitere Verkaufsstände gibt es mit Holzartikeln für den Garten, Weihnachtsdekorationen für außen, Keramik und modischen Accessoires. Außerdem einen großen Weihnachtsbaumverkauf sowie Kränze und Gestecke. Für den kulinarischen Genuss sorgen süße Leckereien und herzhafte Spezialitäten. Kinder erfreuen sich an der nostalgischen Kindereisenbahn, dem Super-Jumper und dem großen Karussell. Für Erwachsene gibt es Original-Feuerzangenbowle, verschiedene Glühweinhütten mit Musik sowie Kaffeespezialitäten. Für alle ein Genuss sind Kuchen, Waffeln, gebrannte Mandeln, kandierte Früchte, Lebkuchenherzen, Berliner, Würstchen und Fleisch vom Schwenkgrill, Flammkuchen, Räucherfisch und Räucherwurstwaren.

Im Kulturwerk erwartet eine große Auswahl an Kunsthandwerk die Besucher:innen am Samstag und Sonntag. Es gibt handgefertigten Schmuck in vielen Variationen, Mode, Accessoires, Deko und Weihnachtliches in großer Auswahl.

Der Advents-Markt ist die Gelegenheit, sich mit der Familie und Freunden zu treffen und in angenehmem Ambiente Weihnachtsgeschenke zu kaufen. 

Die städtische Musikschule Norderstedt sorgt für festliche Stimmung mit weihnachtlicher Musik in verschiedenen Besetzungen. 

Öffnungszeiten Außenbereich:

Freitag 14:00 bis 21:00 Uhr 

Veranstalter Oliver Hauschildt dankt insbesondere den Sponsoren und Partnern, die das Fest in diesem Umfang und bei freiem Eintritt ermöglichen: Engel & Völkers Norderstedt, Jens Gottschalk und die Stadtwerke Norderstedt.

Alle Infos über den Advents-Markt unter www.advents-norderstedt.de

VERANSTALTER: O. Hauschildt Verlag, Event- & Werbeagentur e.K.

Ort: Kulturwerk

Eintritt: frei

@silke-albers.com
@silke-albers.com

Freitag, 29. November | 09:00 - 10:00 Uhr

Yoga Walking für dein Herzleuchten

jeden Alters

YOGA WALKING für dein Herzleuchten und für Frische, Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Wir walken und praktizieren Yoga Übungen, auch während des Gehens, für Arme, Schultern und Nacken, die Verspannungen lösen und Muskeln aufbauen.
 
Hinzu lernst du bestimmte Atemtechniken, die dich ausgleichen und entspannen und gleichzeitig werden positive Gedanken gefördert, für einen freien Kopf.
 
Yoga Walking hilft dir für dein gesamtes Immunsystem und Wohlbefinden.
 
Anmeldung erbeten per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com
 
VERANSTALTER: Herzleuchten I Silke Albers

Ort: Treffpunkt Aussichtssteg

Eintritt: € 10,00 pro Termin I Anmeldung bitte per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com

Oliver Hauschildt
Oliver Hauschildt

Samstag, 30. November | 11:00 - 21:00 Uhr

Advents - Markt

im Park 2024

Am ersten Advents-Wochenende, vom 29.11. bis 1.12.2024, findet der Advents-Markt im und rund um das Kulturwerk statt. Mit weihnachtlicher Musik, einem großen Kinderkarussell und einer nostalgischen Kindereisenbahn. Beim Advents-Markt finden Sie an zahlreichen Ständen tolle Ideen für Ihre Weihnachtsgeschenke und gastronomische Angebote für Ihr Wohlbefinden in stimmungsvoller Atmosphäre.

Der schöne Weihnachtsmarkt beginnt bereits am Freitag ab 14 Uhr im Innenhof. Hier finden die Besucher:innen ansprechende Weihnachtsdekoration, Mützen und Taschen, Wohnaccessoires, Schmuck, Geschenkartikel, Mode für Kinder & Erwachsene, Gewürze, Kunsthandwerk, ausgefallene Dekorationsartikel und vieles mehr. 

Weitere Verkaufsstände gibt es mit Holzartikeln für den Garten, Weihnachtsdekorationen für außen, Keramik und modischen Accessoires. Außerdem einen großen Weihnachtsbaumverkauf sowie Kränze und Gestecke. Für den kulinarischen Genuss sorgen süße Leckereien und herzhafte Spezialitäten. Kinder erfreuen sich an der nostalgischen Kindereisenbahn, dem Super-Jumper und dem großen Karussell. Für Erwachsene gibt es Original-Feuerzangenbowle, verschiedene Glühweinhütten mit Musik sowie Kaffeespezialitäten. Für alle ein Genuss sind Kuchen, Waffeln, gebrannte Mandeln, kandierte Früchte, Lebkuchenherzen, Berliner, Würstchen und Fleisch vom Schwenkgrill, Flammkuchen, Räucherfisch und Räucherwurstwaren.

Im Kulturwerk erwartet eine große Auswahl an Kunsthandwerk die Besucher:innen am Samstag und Sonntag. Es gibt handgefertigten Schmuck in vielen Variationen, Mode, Accessoires, Deko und Weihnachtliches in großer Auswahl.

Der Advents-Markt ist die Gelegenheit, sich mit der Familie und Freunden zu treffen und in angenehmem Ambiente Weihnachtsgeschenke zu kaufen. 

Die städtische Musikschule Norderstedt sorgt für festliche Stimmung mit weihnachtlicher Musik in verschiedenen Besetzungen. 

Öffnungszeiten Außenbereich:

Samstag 11:00 bis 20:00 Uhr 

Veranstalter Oliver Hauschildt dankt insbesondere den Sponsoren und Partnern, die das Fest in diesem Umfang und bei freiem Eintritt ermöglichen: Engel & Völkers Norderstedt, Jens Gottschalk und die Stadtwerke Norderstedt.

Alle Infos über den Advents-Markt unter www.advents-norderstedt.de

VERANSTALTER: O. Hauschildt Verlag, Event- & Werbeagentur e.K.

Ort: Kulturwerk

Eintritt: frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 01. Dezember | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.

Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Oliver Hauschildt
Oliver Hauschildt

Sonntag, 01. Dezember | 11:00 - 18:00 Uhr

Advents - Markt

im Park 2024

Am ersten Advents-Wochenende, vom 29.11. bis 1.12.2024, findet der Advents-Markt im und rund um das Kulturwerk statt. Mit weihnachtlicher Musik, einem großen Kinderkarussell und einer nostalgischen Kindereisenbahn. Beim Advents-Markt finden Sie an zahlreichen Ständen tolle Ideen für Ihre Weihnachtsgeschenke und gastronomische Angebote für Ihr Wohlbefinden in stimmungsvoller Atmosphäre.

Der schöne Weihnachtsmarkt beginnt bereits am Freitag ab 14 Uhr im Innenhof. Hier finden die Besucher:innen ansprechende Weihnachtsdekoration, Mützen und Taschen, Wohnaccessoires, Schmuck, Geschenkartikel, Mode für Kinder & Erwachsene, Gewürze, Kunsthandwerk, ausgefallene Dekorationsartikel und vieles mehr. 

Weitere Verkaufsstände gibt es mit Holzartikeln für den Garten, Weihnachtsdekorationen für außen, Keramik und modischen Accessoires. Außerdem einen großen Weihnachtsbaumverkauf sowie Kränze und Gestecke. Für den kulinarischen Genuss sorgen süße Leckereien und herzhafte Spezialitäten. Kinder erfreuen sich an der nostalgischen Kindereisenbahn, dem Super-Jumper und dem großen Karussell. Für Erwachsene gibt es Original-Feuerzangenbowle, verschiedene Glühweinhütten mit Musik sowie Kaffeespezialitäten. Für alle ein Genuss sind Kuchen, Waffeln, gebrannte Mandeln, kandierte Früchte, Lebkuchenherzen, Berliner, Würstchen und Fleisch vom Schwenkgrill, Flammkuchen, Räucherfisch und Räucherwurstwaren.

Im Kulturwerk erwartet eine große Auswahl an Kunsthandwerk die Besucher:innen am Samstag und Sonntag. Es gibt handgefertigten Schmuck in vielen Variationen, Mode, Accessoires, Deko und Weihnachtliches in großer Auswahl.

Der Advents-Markt ist die Gelegenheit, sich mit der Familie und Freunden zu treffen und in angenehmem Ambiente Weihnachtsgeschenke zu kaufen. 

Die städtische Musikschule Norderstedt sorgt für festliche Stimmung mit weihnachtlicher Musik in verschiedenen Besetzungen. 

Öffnungszeiten Außenbereich:

Sonntag 11:00 bis 18:00 Uhr 

Veranstalter Oliver Hauschildt dankt insbesondere den Sponsoren und Partnern, die das Fest in diesem Umfang und bei freiem Eintritt ermöglichen: Engel & Völkers Norderstedt, Jens Gottschalk und die Stadtwerke Norderstedt.

Alle Infos über den Advents-Markt unter www.advents-norderstedt.de

VERANSTALTER: O. Hauschildt Verlag, Event- & Werbeagentur e.K.

Ort: Kulturwerk

Eintritt: frei

Matthias Weth
Matthias Weth

Montag, 02. Dezember | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 03. Dezember | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 03. Dezember | 18:30 - 19:30 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.

Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.

Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.  

So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 817 10 22 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Renate Degenhardt-Lüdtke
Renate Degenhardt-Lüdtke

Dienstag, 03. Dezember | 15:00 - 17:00 Uhr

Outdoor Rollator-Training

mit Renate Degenhardt-Lüdtke

Das Outdoor-Rollator Training richtet sich an bewegungsfreudige Menschen mit Rollator.

Das Rollator-Training vermittelt Kenntnisse über den Aufbau, die richtige Einstellung sowie die Anwendung eines Rollators im Alltag und in der Freizeit.

Es wird mit Spaß und Freude in der Gruppe der sichere Umgang mit dem Rollator sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Ebenso wird das richtige Verhalten zur Sturzvermeidung sowie nach einem Sturz aufgezeigt.

Zum Abschluss „rollatieren“ wir durch den Stadtpark und / oder setzen uns zum gemütlichen Klönschnack ins Café Spotz.

Bei Bedarf kann ein Rollator zum Ausprobieren zur Verfügung gestellt werden.

Treffpunkt ist der Haupteingang des Stadtparks.

Telefonische Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail an renate.degenhardt@gmx.de erforderlich.

VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Eintritt: € 10,00 I pro Veranstaltungstag

Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Matthias Weth
Matthias Weth

Mittwoch, 04. Dezember | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Michael Strokosch
Michael Strokosch

Freitag, 06. Dezember | 18:30 - 21:00 Uhr

Zipfelmützen-Nacht

Laufen - Walken - Spazieren

Auf der fünf Kilometer langen Genussrunde durch den Wald-, Feld- und Seepark wird es musikalische Begleitung und vor allem weihnachtliche Leckereien geben. Genießen Sie den Stadtpark im Winter bei Glühwein und Keksen, Schokolade und anderen Leckereien und einem abschließenden heißen Getränk an der Waldbühnen, wo sich in diesem Jahr Start und Ziel befinden. Jeder Teilnehmer wählt, ob er von Station zu Station laufen, walken oder entspannt spazieren möchte.

Anmeldung und Infos unter: www.norderstedt-weihnachten.de

VERANSTALTER: Rattenscharf Event Agentur GbR in Koopertaion mit der Stadtpark Norderstedt GmbH

Ort: Waldpark I Waldbühne

Eintritt Zuschauer:innen: frei

Startgebühr für Teilnehmer:innen. Anmeldung unter www.norderstedt-weihnachten.de

 

@silke-albers.com
@silke-albers.com

Freitag, 06. Dezember | 09:00 - 10:00 Uhr

Yoga Walking für dein Herzleuchten

jeden Alters

YOGA WALKING für dein Herzleuchten und für Frische, Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Wir walken und praktizieren Yoga Übungen, auch während des Gehens, für Arme, Schultern und Nacken, die Verspannungen lösen und Muskeln aufbauen.
 
Hinzu lernst du bestimmte Atemtechniken, die dich ausgleichen und entspannen und gleichzeitig werden positive Gedanken gefördert, für einen freien Kopf.
 
Yoga Walking hilft dir für dein gesamtes Immunsystem und Wohlbefinden.
 
Anmeldung erbeten per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com
 
VERANSTALTER: Herzleuchten I Silke Albers

Ort: Treffpunkt Aussichtssteg

Eintritt: € 10,00 pro Termin I Anmeldung bitte per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com

Ane Königsbaum
Ane Königsbaum

Samstag, 07. Dezember | 11:30 - 12:45 Uhr

snack.platt.kloor

ein Plattsnacker Treffen

snack.platt.kloor

einfach nur snacken, snacken, snacken….ohne Vorkenntnisse.
„Platt snacken för junge un öllere Lüüd mit veel Freid studeern un beleven. Wi studeert all tosamen, Singels, Mannslüüd, Fronslüüd - Hauptsaak du hest Lust.“ Das kann auch eine Mischung aus Hoch- und Plattdeutsch sein, wir spazieren und verweilen im Park, ggf. unterm Lions-Pavillon. Dabei wird gelacht und gesungen oder einfach nur still zugehört.

Findet bei jedem Wetter statt - ggf. Regenschirm nicht vergessen!

Anmeldung unter: www.pranayoga.de oder auf Instagram #snack.platt.kloor

VERANSTALTER: Ane Königsbaum, PRANAYOGA

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Eintritt: frei

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Sonntag, 08. Dezember | 14:00 - 16:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.

Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Steven Haberland
Steven Haberland

Sonntag, 08. Dezember | 19:30 - 22:00 Uhr

Pe Werner

Ne Prise Zimt

Die Singer-Songwriterin Pe Werner, die mit bürgerlichem Namen Pe Malou Werner heißt, ist in vielen verschiedenen Genres zu hause. Ob Theater, Philharmonie oder Kleinkunstbühne, ob mit Big Band, Symphonieorchester oder Rockformation, Pe Werner liebt die Abwechslung. „Ich passe eben in keine Schublade – ich bin eine Kommode“ 
Wenn der Winter in der Tür steht, streut Pe Werner „Ne Prise Zimt“ in ihr Konzert-Programm und widmet sich augenzwinkernd deutschen Weihnachtsritualen und Geschichten rund um die Geschenke in letzter Minute, Schneeschipp-Pflicht, Gänsefüllungen sowie Tannenbäumen zwischen Lamettazwang und Brandschutzversicherung. Begleitet von Peter Grabinger am Flügel schlendert sie unterhaltsam durchs Winterwunderland aus Pop, Jazz und Chanson aus eigener Feder und Weihnachtsklassikern in Pe-sonderen Arrangements. 

Pe Werner, mit ihrem Hit „Kribbeln im Bauch“ jedem ein Begriff, präsentiert ein emotionales Wechselbad der Stille und Gefühle. Lieder mit Elementen aus Blues, Jazz, Swing und Tango verfließen in selten gehörten Chansons, die mit mal tiefsinnig-nachdenklichen, mal humorvoll-frechen Texten gefallen.  

„Ne Prise Zimt“ ist ein perfektes Konzert für die Vorweihnachtszeit mit einer außergewöhnlichen Künstlerin, die mit ihrer ausdrucksstarken und vielfältigen Stimme überzeugt. 

Besinnliches Konzert mit Pe Werner begleitet von Peter Grabinger am Flügel

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

VERANSTALTER: Mehrzwecksäle Norderstedt

Ort: Kulturwerk

Eintritt: € 30,50 I € 25,50 I € 20,50 zzgl. Gebühren

Karten erhalten Sie im TicketCorner, online oder telefonisch unter 040 I 309 871 23.

Matthias Weth
Matthias Weth

Montag, 09. Dezember | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

Gerhard Fischer
Gerhard Fischer

Dienstag, 10. Dezember | 10:00 - 12:00 Uhr

Boule im Stadtpark

Boulegruppe Norderstedt

Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.

Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).

Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.

Ort: Seepark I Promenade

Eintritt: frei

Petra Timmermann
Petra Timmermann

Dienstag, 10. Dezember | 18:30 - 19:30 Uhr

Lauftreff "Stadtpark-Runners Norderstedt"

vom Anfänger bis zum ambitionierten Läufer

Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.

Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.

Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon,  „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.

Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.  

So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.

Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Petra Timmermann unter 0171 . 817 10 22 oder per Mail an petra.timmermann@wtnet.de.

VERANSTALTER: Petra Timmermann

Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen

Eintritt: frei

Renate Degenhardt-Lüdtke
Renate Degenhardt-Lüdtke

Dienstag, 10. Dezember | 15:00 - 17:00 Uhr

Outdoor Rollator-Training

mit Renate Degenhardt-Lüdtke

Das Outdoor-Rollator Training richtet sich an bewegungsfreudige Menschen mit Rollator.

Das Rollator-Training vermittelt Kenntnisse über den Aufbau, die richtige Einstellung sowie die Anwendung eines Rollators im Alltag und in der Freizeit.

Es wird mit Spaß und Freude in der Gruppe der sichere Umgang mit dem Rollator sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Ebenso wird das richtige Verhalten zur Sturzvermeidung sowie nach einem Sturz aufgezeigt.

Zum Abschluss „rollatieren“ wir durch den Stadtpark und / oder setzen uns zum gemütlichen Klönschnack ins Café Spotz.

Bei Bedarf kann ein Rollator zum Ausprobieren zur Verfügung gestellt werden.

Treffpunkt ist der Haupteingang des Stadtparks.

Telefonische Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail an renate.degenhardt@gmx.de erforderlich.

VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin

Ort: Treffpunkt Haupteingang

Eintritt: € 10,00 I pro Veranstaltungstag

Anmeldung unter 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de

Matthias Weth
Matthias Weth

Mittwoch, 11. Dezember | 17:30 - 18:30 Uhr

Outdoor Fitness im Park

für jedes Fitnesslevel

fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!

Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth

Ort: Feldpark I FitnessFeld

Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de

@silke-albers.com
@silke-albers.com

Freitag, 13. Dezember | 09:00 - 10:00 Uhr

Yoga Walking für dein Herzleuchten

jeden Alters

YOGA WALKING für dein Herzleuchten und für Frische, Ausgeglichenheit und Gesundheit.
Wir walken und praktizieren Yoga Übungen, auch während des Gehens, für Arme, Schultern und Nacken, die Verspannungen lösen und Muskeln aufbauen.
 
Hinzu lernst du bestimmte Atemtechniken, die dich ausgleichen und entspannen und gleichzeitig werden positive Gedanken gefördert, für einen freien Kopf.
 
Yoga Walking hilft dir für dein gesamtes Immunsystem und Wohlbefinden.
 
Anmeldung erbeten per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com
 
VERANSTALTER: Herzleuchten I Silke Albers

Ort: Treffpunkt Aussichtssteg

Eintritt: € 10,00 pro Termin I Anmeldung bitte per WhatsApp unter 0151 107 155 12 oder per Mail an: kontakt@silke-albers.com