Volles Programm im Stadtpark Norderstedt
Längst ist der Stadtpark nicht mehr nur Ausflugsziel für aktive Sportler, Naturliebhaber und Erholungssuchende. Mit tollen Veranstaltungen rund ums Jahr bieten wir ein buntes Programm. Ob Unterhaltung und Kultur, Wissen und Natur, Sport und Bewegung, Besinnung und Entspannung, Garten und Praxis, Märkte und Ausstellungen – für jeden ist etwas dabei.
Unsere Highlight Veranstaltungen
Unsere digitalen Highlights
Veranstaltungskalender 2025
Veranstaltungs-
kalender 2025
Termine Juni bis Juli
Sonntag, 29. Juni | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Sonntag, 29. Juni | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Sonntag, 29. Juni | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Montag, 30. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 30. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 30. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 30. Juni | 16:00 - 17:30 Uhr
Breathwalk
im Stadtpark Norderstedt
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 10,00 p.P.
Anmeldung erbeten unter ankeredeker@gmx.de
Dienstag, 01. Juli | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 01. Juli | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 01. Juli | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Mittwoch, 02. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 02. Juli | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 02. Juli | 15:00 - 17:00 Uhr
Offene Gartentür
im Interkulturellen Garten für Norderstedt e.V.
Der Interkulturelle Garten ist mehr als ein Gemüse- und Blumengarten oder ein Naherholungsgebiet für Menschen aus unterschiedlichen Herkunftsländern. Er ist auch ein Ort der Verständnis, Respekt und Zusammenarbeit leicht macht. Lernen Sie unsere Arbeit kennen, kommen Sie mit den Vereinsmitgliedern und anderen Besucher:innen ins Gespräch und überzeugen Sie sich selbst!
Eingang "Wollgrasweg"
VERANSTALTER: Interkuktureller Garten für Norderstedt e.V.
Ort: Feldpark I Interkultureller Garten
Eintirtt: frei
Mittwoch, 02. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 02. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 02. Juli | 17:00 - 18:00 Uhr
Stadtpark Yoga
vom yogaraum Norderstedt
Mit dieser besonderen Yoga Einheit starten wir energiegeladen und entspannt in den Feierabend umgeben vom wunderschönen Blick in die Natur.
Seit 10 Jahren bieten wir unsere Yoga Einheiten schon im Stadtpark Norderstedt an. Von Mai – September begleiten uns während der Praxis der Blick in die Heide, die zwitschernden Vögeln und die frische Luft. Wir treffen uns auf der Holzplattform 'Heideloop'. Bitte eine Matte und etwas zum Überziehen mitbringen.
Die Outdoor Einheiten finden nur bei gutem Wetter statt - bitte rechtzeitig eure Emails checken, falls wir die Klasse absagen müssen. In einem solchen Fall kannst Du stattdessen im Yogaraum Norderstedt praktizieren.
Anmeldung bitte unter www.yogaraum-norderstedt.de
VERANSTALTER: yogaraum Norderstedt
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 19,50 I pro Termin
Freitag, 04. Juli | 18:00 - 20:00 Uhr
Lesung im Stadtpark Norderstedt
Romy Fölck: Das Licht in den Birken.
Thea kehrt nach über zwanzig Jahren aus Portugal zurück in ihre norddeutsche Heimat. Sie kommt auf einem Hof in der Lüneburger Heide bei Benno unter. Benno vermietet die Wohnung im alten Kesselhaus, weil er dringend Geld braucht, um seinen Hof zu erhalten.
Als dann noch Juli auftaucht, eine junge Frau auf der Wanderung nach Amsterdam, scheint das Chaos für Benno komplett.
Doch zu seiner Überraschung beginnt eine wunderbare Freundschaft zwischen ihnen, und am Ende wird dies vielleicht der beste Sommer ihres Lebens.
Romy Fölck wurde 1974 in Meißen geboren. Sie studierte Jura und arbeitete viele Jahre in der Wirtschaft. Mit Mitte 30 entschied sie sich, Schriftstellerin zu werden und kündigte Job und Wohnung in Leipzig und zog in den Norden. Hier lebt sie gemeinsam mit ihrem Mann in einem Haus zwischen Deichen und Apfelbäumen an der Elbe. Bislang war Romy Fölck als Krimiautorin bekannt, „Das Licht in den Birken“ ist ihr zweiter Familienroman.
Einlass ab 17:00 Uhr.
Tickets erhalten Sie online hier.
VERANSTALTER: Stadtbücherei Norderstedt in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: 12,00 Euro I Ticket inkl. aller Gebühren
Tickets erhalten Sie online hier.
Freitag, 04. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 04. Juli | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 04. Juli | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Samstag, 05. Juli | 11:30 - 12:45 Uhr
snack.platt.kloor
ein Plattsnacker Treffen
snack.platt.kloor
Einfach nur snacken, snacken, snacken….ohne Vorkenntnisse.
„Platt snacken för junge un öllere Lüüd mit veel Freid studeern un beleven. Wi studeert all tosamen, Singels, Mannslüüd, Fronslüüd - Hauptsaak du hest Lust.“ Das kann auch eine Mischung aus Hoch- und Plattdeutsch sein, wir spazieren und verweilen im Park, ggf. unter der LionsWerkstatt. Dabei wird gelacht und gesungen oder einfach nur still zugehört.
Findet bei jedem Wetter statt - ggf. Regenschirm nicht vergessen!
Anmeldung unter: www.pranayoga.de oder auf Instagram #snack.platt.kloor
VERANSTALTER: Ane Königsbaum, PRANAYOGA
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: frei
Samstag, 05. Juli | 10:00 - 11:30 Uhr
YogaAuszeit
für Frauen & Mütter
YogaAuszeit
Impulse für den Alltag für Frauen & Mütter.
1x im Monat samstags auf dem Heideloop im Stadtpark Norderstedt.
Anmeldung erbeten unter: stefanievorbau@web.de
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Samstag, 05. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Samstag, 05. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Samstag, 05. Juli | 16:00 - 17:45 Uhr
MANDOS & KAATZ
Lieder aus Jiddischland
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: frei
Sonntag, 06. Juli | 12:00 - 17:00 Uhr
Musik im Park: NORDwind
Blasmusik aus Norderstedt
Blasmusik im Stadtpark Norderstedt für den guten Zweck
Bei der Veranstaltung NORDwind wird es am 6. Juli wieder musikalisch:
Die Formationen des Musikverein Norderstedt e.V. musizieren für Sie an der Waldbühne. Freuen Sie sich auf Swing-Klassiker, Latin Arrangements und Jazz-Standards mit der Fishhead Horns Big Band. Unterhaltungsmusik querbeet durch Rock, Pop, Filmmusik und sinfonische Kompositionen werden das Junge Blasorchester Norderstedt sowie der jüngste Nachwuchs des Musikvereins, Brass, Wind & Fun, auf dem Notenständer haben.
NORDwind - ein musikalischer Nachmittag im Stadtpark Norderstedt!
Die Benefizkonzerte finden zu Gunsten des Albertinen Hospiz Norderstedt statt.
VERANSTALTER: Musikverein Norderstedt e.V.
Ort: Waldpark I Waldbühne
Eintritt: frei
Sonntag, 06. Juli | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Sonntag, 06. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Sonntag, 06. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Montag, 07. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 07. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 07. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 08. Juli | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 08. Juli | 18:00 - 19:30 Uhr
Botanischer Abendspaziergang mit Geschichten
Streifzug durch die einheimische Pflanzenwelt
Unsere nähere Umgebung zeichnet sich immer noch durch eine hohe Artenvielfalt aus. Verantwortlich dafür ist die zunächst paradox anmutende Tatsache, dass Stadtlandschaften generell die artenreichsten Lebensräume in Mitteleuropa bilden. Wir wollen daher den Stadtpark Norderstedt erkunden und uns Pflanzen anschauen, die in unserem Kulturkreis seit jeher eine große Rolle spielen begleitet durch Geschichten.
VERANSTALTER: NABU Gruppe Norderstedt
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: frei
Dienstag, 08. Juli | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 08. Juli | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Mittwoch, 09. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 09. Juli | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 09. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 09. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 09. Juli | 17:00 - 18:00 Uhr
Stadtpark Yoga
vom yogaraum Norderstedt
Mit dieser besonderen Yoga Einheit starten wir energiegeladen und entspannt in den Feierabend umgeben vom wunderschönen Blick in die Natur.
Seit 10 Jahren bieten wir unsere Yoga Einheiten schon im Stadtpark Norderstedt an. Von Mai – September begleiten uns während der Praxis der Blick in die Heide, die zwitschernden Vögeln und die frische Luft. Wir treffen uns auf der Holzplattform 'Heideloop'. Bitte eine Matte und etwas zum Überziehen mitbringen.
Die Outdoor Einheiten finden nur bei gutem Wetter statt - bitte rechtzeitig eure Emails checken, falls wir die Klasse absagen müssen. In einem solchen Fall kannst Du stattdessen im Yogaraum Norderstedt praktizieren.
Anmeldung bitte unter www.yogaraum-norderstedt.de
VERANSTALTER: yogaraum Norderstedt
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 19,50 I pro Termin
Donnerstag, 10. Juli | 19:00 - 20:30 Uhr
Meditation zum Vollmond
mit Räucherung
Räuchern öffnet die Sinne, macht klar, frei, zentriert – bringt Wünsche auf den Weg und belebt! Tauchen Sie ein in das alte Wissen um heimische Kräuter, bereichern Sie sich! Buchen Sie ein unvergessliches Erlebnis und geben Sie sich eine wertvolle Pause!
Einlass ab 18:30 Uhr.
Anmeldung erbeten unter: imketurau@web.de
VERANSTALTER: Imke Turau
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: 10,00 Euro
Freitag, 11. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 11. Juli | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 11. Juli | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Freitag, 11. Juli | 15:00 - 23:00 Uhr
Match Börner Open Air
Level IV
Ort: Seepark I Hangwiese
Eintritt: Tickets unter www.match-openair.de
Samstag, 12. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Samstag, 12. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Samstag, 12. Juli | 13:00 - 23:00 Uhr
Match Börner Open Air
Level IV
Ort: Seepark I Hangwiese
Eintritt: Tickets unter www.match-openair.de
Sonntag, 13. Juli | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Sonntag, 13. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Sonntag, 13. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Montag, 14. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 14. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 14. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 15. Juli | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 15. Juli | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 15. Juli | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Mittwoch, 16. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 16. Juli | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 16. Juli | 15:00 - 17:00 Uhr
Offene Gartentür
im Interkulturellen Garten für Norderstedt e.V.
Der Interkulturelle Garten ist mehr als ein Gemüse- und Blumengarten oder ein Naherholungsgebiet für Menschen aus unterschiedlichen Herkunftsländern. Er ist auch ein Ort der Verständnis, Respekt und Zusammenarbeit leicht macht. Lernen Sie unsere Arbeit kennen, kommen Sie mit den Vereinsmitgliedern und anderen Besucher:innen ins Gespräch und überzeugen Sie sich selbst!
Eingang "Wollgrasweg"
VERANSTALTER: Interkuktureller Garten für Norderstedt e.V.
Ort: Feldpark I Interkultureller Garten
Eintirtt: frei
Mittwoch, 16. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 16. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 16. Juli | 17:00 - 18:00 Uhr
Stadtpark Yoga
vom yogaraum Norderstedt
Mit dieser besonderen Yoga Einheit starten wir energiegeladen und entspannt in den Feierabend umgeben vom wunderschönen Blick in die Natur.
Seit 10 Jahren bieten wir unsere Yoga Einheiten schon im Stadtpark Norderstedt an. Von Mai – September begleiten uns während der Praxis der Blick in die Heide, die zwitschernden Vögeln und die frische Luft. Wir treffen uns auf der Holzplattform 'Heideloop'. Bitte eine Matte und etwas zum Überziehen mitbringen.
Die Outdoor Einheiten finden nur bei gutem Wetter statt - bitte rechtzeitig eure Emails checken, falls wir die Klasse absagen müssen. In einem solchen Fall kannst Du stattdessen im Yogaraum Norderstedt praktizieren.
Anmeldung bitte unter www.yogaraum-norderstedt.de
VERANSTALTER: yogaraum Norderstedt
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 19,50 I pro Termin
Freitag, 18. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 18. Juli | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 18. Juli | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Samstag, 19. Juli | 10:00 - 11:30 Uhr
YogaAuszeit
für Frauen & Mütter
YogaAuszeit
Impulse für den Alltag für Frauen & Mütter.
1x im Monat samstags auf dem Heideloop im Stadtpark Norderstedt.
Anmeldung erbeten unter: stefanievorbau@web.de
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Samstag, 19. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Samstag, 19. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Samstag, 19. Juli | 18:00 - 21:00 Uhr
Zu Gast im BUSTAN
Mit Hans-Christoph Plümer und Gästen
Bei warmem und halbwegs trocknem Wetter trifft sich eine kleiner Gruppe im Bustan, um unter dem Zeltdach ein Menü aus lauter kleinen orientalischen Gerichten, die für die Küche Israels landestypische sind, gemeinsam zu verkosten. Dazu werden Wasser und Wein gereicht.
Der Auftakt ist kommunikativ, die Gäste kennen sich zum Teil, zum anderen Teil werden sie einander vorgestellt. Man kommt schnell ins Gespräch. Bilder von Israel werden präsentiert, die die Menschen zum Gespräch anregen.
Im Laufe des Abends wird zu Tisch gebeten, wo inzwischen schon das Essen, das aus einigen kleinen und ein paar größeren Gerichten, die aber allesamt eher schlicht gehalten sind, auf einer langen Tafel aufgebaut sind.
Es gibt eine Begrüßung und einen kleinen netten Input, der die gezeigten Bilder einbezieht. Dann folgen ein paar kurze Erläuterungen zum Essen und die Menschen werden eingeladen zu probieren und es sich beim Essen und Gespräch es miteinander gut gehen zu lassen.
Die gute Stimmung und die Atmosphäre befeuern die Tischgespräche.
Das Essen klingt aus, es folgen ein paar Worte der Gastgeber zum Abschluss des Abends.
Nach und nach verabschieden sich die Teilnehmer:innen. Zum Abschluss erhält jede:r ein Handout mit der Anmeldemöglichkeit zu einem neuen Termin.
Anmeldung erbeten unter: Anmeldung unter: hcpluemer@me.com
Einlass ab 17:30 Uhr
VERANSTALTER: CHAVERIM - Freundschaft mit Israel e.V.
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: € 10,00 I Anmeldung bitte unter: hcpluemer@me.com
Sonntag, 20. Juli | 10:00 - 11:00 Uhr
Ökumenischer Gottesdienst
auf der Waldbühne
Am Sonntag, 20.07.2025 laden die Norderstedter Kirchengemeinden um 10:00 Uhr in den Stadtpark Norderstedt ein. Der Gottesdienst findet an der Waldbühne statt.
Musik, Gebet, Predigt und fröhliche Gemeinschaft: Das bietet die Veranstaltung.
VERANSTALTER: Ökumene in Norderstedt
Ort: Waldpark I Waldbühne
Eintritt: frei
Sonntag, 20. Juli | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Sonntag, 20. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Sonntag, 20. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Montag, 21. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 21. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 21. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 22. Juli | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 22. Juli | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 22. Juli | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Mittwoch, 23. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 23. Juli | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 23. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 23. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 23. Juli | 17:00 - 18:00 Uhr
Stadtpark Yoga
vom yogaraum Norderstedt
Mit dieser besonderen Yoga Einheit starten wir energiegeladen und entspannt in den Feierabend umgeben vom wunderschönen Blick in die Natur.
Seit 10 Jahren bieten wir unsere Yoga Einheiten schon im Stadtpark Norderstedt an. Von Mai – September begleiten uns während der Praxis der Blick in die Heide, die zwitschernden Vögeln und die frische Luft. Wir treffen uns auf der Holzplattform 'Heideloop'. Bitte eine Matte und etwas zum Überziehen mitbringen.
Die Outdoor Einheiten finden nur bei gutem Wetter statt - bitte rechtzeitig eure Emails checken, falls wir die Klasse absagen müssen. In einem solchen Fall kannst Du stattdessen im Yogaraum Norderstedt praktizieren.
Anmeldung bitte unter www.yogaraum-norderstedt.de
VERANSTALTER: yogaraum Norderstedt
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 19,50 I pro Termin
Freitag, 25. Juli | 15:00 - 15:45 Uhr
Holsteiner Kultursommer
Kinderkonzert mit Hexe Knickebein
Musik, Spaß und Mitmachabenteuer für alle ab 3 Jahren.
Möchtest du wissen wie Entengrütze mit Lakritze schmeckt? Möchtest du mit Eselsgebiss und Waldteufel musizieren? Dann könnt ihr dies auf dem Hexe Knickebein Kinderkonzert erleben!
Catharina Caspar singt lustige Lieder von der Stadtmaus und dem Landmäuserich, von den drei Bauarbeitern oder den Räubern die aus Rüben und Fliegenpilz eine Suppe brauen. Lerne Kegel und Kugel im Zirkus Geometrikus kennen, spiele mit dem Waldgeist Verstecken und finde den gestohlenen Zauberring wieder.
Mit einfachen Musikinstrumenten und lustigen Verkleidungen werden die Kinder aktiv ins Geschehen eingebunden - Mitsingen, Mitmachen und Mitlachen garantiert!
Der Eintritt ist frei. Bitte melden Sie sich dennoch unter www.holsteiner-kultursommer.de an. Die Anmeldung ist ab Mai möglich.
VERANSTALTER: Stiftungen der Sparkasse Holstein gGmbH
Ort: Klasse! Im Waldpark
Eintritt: frei
Anmeldung erbeten unter www.holsteiner-kultursommer.de. Die Anmeldung ist ab Mai möglich.
Freitag, 25. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 25. Juli | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 25. Juli | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Samstag, 26. Juli | 14:00 - 23:00 Uhr
Impuls
Festival
Tauche ein, erlebe und entdecke: Das Impuls-Festival verbindet die Energie von elektronischer Musik mit der Vielfalt künstlerischer Ausdrucksformen zu einem inspirierenden Erlebnisraum.
Das Festival ist ein Ort für individuelle Entfaltung und Selbstbestimmung, wo moderne Kultur gelebt wird, Leidenschaften gefördert werden und junge Menschen willkommen sind. Am 26. Juli 2025 erwartet die Besucher ein vielfältiges Angebot:
Ein Bühnenprogramm auf zwei Stages mit Genres wie House, EDM und Techno, ergänzt durch einen Second-Hand-Markt, eine Up-Cycling-, Skate- und Calisthenics-Area, Tattoostudios und Friseure, Foodtrucks mit herzhaften, vegetarischen und veganen Optionen, eine Kunstausstellung sowie verschiedene Workshops.
Weitere Infos und Tickets unter www.impuls-festival.com.
VERANSTALTER: Stadtpark Norderstedt in Kooperation mit stribe und ATMO Events
Ort: Kulturwerk
Eintritt: € 15,00 bis € 23,00. Tickets unter unter www.impuls-festival.com
Samstag, 26. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Samstag, 26. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Sonntag, 27. Juli | 16:00 - 17:00 Uhr
Bitte lächeln!
Open Air Kindertheater für Kinder ab 4 Jahren
Deutsch-iranische Koproduktion nach Geschichte von Sharareh Tayar.
Die junge Giraffe Gigi geht eines Tages in den Dschungel, um Freunde zu finden. Sie trifft Stachelschwein, Affe und Elefant und alle haben eine Menge Spaß. Das Stachelschwein schaukelt an Gigis langem Hals, der Affe springt von ihr herunter in den kühlen See und der Elefant bindet an Gigi sogar seine Hängematte fest, um die Sterne zu betrachten. So eine Giraffe ist echt praktisch, finden alle.
Nur Gigi hat die Spielchen bald satt. "Für die bin ich nicht Gigi, für die bin ich nur ein langer Hals", sagt sie sich. Und als sie bei Stachelschweins Party nicht mit auf dem Geburtstagsselfie ist, platzt ihr endgültig der Kragen.
"Bitte lächeln" von Sharareh Tayar ist ein Stück für junge Zuschauer:innen in iranischer und deutscher Sprache. Einfühlsam und mit großer Hingabe erzählt es davon, wie schwierig es ist, Freunde zu finden, ohne dabei sich selbst zu vergessen.
Ein Figurentheaterstück über Freundschaft und Achtsamkeit.
Im Rahmen der Kindertheater-Saison der Stadt Norderstedt wird diese Vorstellung in Kooperation mit dem Stadtpark im Bustan Garten open Air gespielt. Die Familien suchen sich auf der Wiese einen schönen Platz auf Bänken. Sie können auch gerne ihre Picknick-Körbe und Wolldecken mitbringen und es sich unter freiem Himmel bei einem schönen Kindertheaterstück gemütlich machen.
Es spielt die KiTZ Theaterkumpagnei GbR aus Ludwigshafen.
Vorstellungsbeginn 16 Uhr, Dauer 35 Minuten ohne Pause, anschl. Publikumsgespräche.
Bei schlechtem Wetter, wird der Veranstaltungsort verlegt.
Tickets erhalten Sie im TicketCorner (Eingang Hopfenliebe) oder unter www.eventim.de.
VERANSTALTER: Stadt Norderstedt - Amt für Bildung und Kultur in Kooperation mit der Stadtpark Norderstedt GmbH.
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: 4,00 Euro I Ticket zzgl. Vorverkaufsgebühren
Tickets erhalten Sie im TicketCorner (Eingang Hopfenliebe) oder unter www.eventim.de.
Sonntag, 27. Juli | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Sonntag, 27. Juli | 10:30 - 12:30 Uhr
Einführungskurs Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Wir zeigen dir, wie du sicher mit Pfeil und Bogen umgehst. Wir bringen dir Haltung, Technik und natürlich die nötigen Sicherheitsregeln bei.
Jede/r Teilnehmer:in erhält einen passenden Bogen, 3 Pfeile, einen Armschutz und einen Fingerschutz.
Dann darfst du dich auf unserer Wiese einschießen und erste Erfahrungen mit Pfeil und Bogen sammeln.
Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 25,00 I Anmeldung unter www.hochseilgarten-norderstedt.de.
Sonntag, 27. Juli | 13:00 - 15:00 Uhr
Offenes Bogenschießen
Hochseilgarten Norderstedt
Bogenkarte ist Voraussetzung!
Die Bogenkarte bekommt ihr durch die Teilnahme am Einführungskurs, der jeden Samstag und Sonntag von 10:30 bis 12:30 Uhr im Hochseilgarten Norderstedt stattfindet.
Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
VERANSTALTER: Hochseilgarten Norderstedt
Ort: Feldpark I Hochseilgarten
Eintritt: € 20,00 I Anmeldung bitte unter www.hochseilgarten-norderstedt.de oder vor Ort.
Montag, 28. Juli | 19:30 - 22:00 Uhr
The Fitzgerald Family - Canada´s new folk and Step Dance Se
Schleswig-Holstein Musik Festival
Aufgewachsen am Rande des Ottawa Valley, tauchten die drei Geschwister Julie, Kerry und Tom Fitzgerald in die reiche Tradition des kanadischen Old Time Fiddles und Stepptanzes ein – jene Tradition, die sich mit der Ankunft irischer, schottischer und französischer Einwanderer herausbildete. Inzwischen haben »The Fitzgeralds« ihre ganz eigene Kunstform aus Bluegrass, French-Canadian und Jazz entwickelt. Mit originellen Melodien und groovigen Arrangements versprühen sie pure Lebensfreude. Spätestens wenn sie in atemberaubenden Tempi anfangen zu steppen, bleibt kein Zweifel: Dieses grandiose Ensemble hat alle Nuancen der irischen Tradition verinnerlicht und scheut sich dennoch nicht davor, seine Grenzen immer wieder neu auszuloten. Ausgezeichnet bei den Canadian Grandmaster Fiddle Championships und den Ontario Open Step Dance Championships, sind The Fitzgeralds seit Jahren umjubelte Gäste bei kanadischen und US-amerikanischen Festivals. 2025 erspielen und ertanzen sie sich mit einer dynamisch-fesselnden Show nun auch die Bühnen in Schleswig-Holstein.
Das Konzert wird gefördert von der Stadt Norderstedt und Stadtpark Norderstedt GmbH.
VERANSTALTER: Schleswig-Holstein Musik Festival
Ort: Waldpark I Waldbühne
Eintritt: € 32,00 I Ticketbuchung hier
Montag, 28. Juli | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 28. Juli | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 28. Juli | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 29. Juli | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 29. Juli | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 29. Juli | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit – jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt! Mit deinem Baby in der Trage werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren. Bei schlechtem Wetter trainieren wir bequem online von zu Hause aus oder weichen in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: Kursgebühr: € 99,00 I 8 Wochen oder € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung bitte unter www.mamazeitmitcarolin.de.
