Volles Programm im Stadtpark Norderstedt
Längst ist der Stadtpark nicht mehr nur Ausflugsziel für aktive Sportler, Naturliebhaber und Erholungssuchende. Mit tollen Veranstaltungen rund ums Jahr bieten wir ein buntes Programm. Ob Unterhaltung und Kultur, Wissen und Natur, Sport und Bewegung, Besinnung und Entspannung, Garten und Praxis, Märkte und Ausstellungen – für jeden ist etwas dabei.
Unsere Highlight Veranstaltungen
Unsere digitalen Highlights
Veranstaltungskalender 2026
Veranstaltungs-
kalender 2026
Termine Mai bis Juni
Freitag, 29. Mai | 12:00 - 18:00 Uhr
trends
Markt im Park
VERANSTALTER: O.Hauschildt Verlag, Event- & Werbeagentur e.K.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: 3,00 €
Freitag, 29. Mai | 16:00 - 18:00 Uhr
Freizeit-Tandem
Tandem
Gemeinsam mehr erleben.
Menschen für Freizeit-Unternehmungen auf Basis gemeinsamer Interessen zusammenbringen ist das Ziel von Freizeit-Tandems. Wir leben damit Inklusion und überwinden gemeinsam Barrieren aller Art, indem wir einfach zusammen Spaß haben. Sie lieben Kunst, Kultur, Musik, Sport oder möchten mal ins Kino oder ins Restaurant – nur nicht allein? Vielleicht benötigen Sie Begleitung bei Ihren Freizeitaktivitäten oder möchten Ihr Hobby mit jemandem teilen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Sie möchten sich in Ihrer Freizeit ehrenamtlich engagieren und dabei viel Spaß, tolle Unterhaltung, viel Abwechslung haben und interessante Menschen kennenlernen? Dann sind Sie genau richtig bei uns! Wir bringen Menschen mit und ohne Behinderung und gleichen Interessen und Hobbys zusammen, um gemeinsam aktiv zu werden. Unsere Freizeit-Tandems sollen Menschen mit Beeinträchtigung helfen am gesellschaftlichen Leben teilzuhaben. Die Tandem-Partner unterstützen sich gegenseitig bei verschiedenen Aktivitäten und gewinnen selbst jede Menge neue Erkenntnisse!
Kommen Sie zu unserem Freizeit-Tandem-Stammtisch und lernen Sie uns kennen! Hier treffen Sie Menschen mit gleichen Interessen! Gemeinsam wollen wir Inklusion in Norderstedt leben und möglich machen.
VERANSTALTER: Inklusionsagentur Norderstedt
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei
Freitag, 29. Mai | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 29. Mai | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 29. Mai | 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im Park
Lütte Yogis mit Stefanie Otter
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 15,00 pro Stunde, 10er Karte € 140,00, 5er Karte € 72,50
Freitag, 29. Mai | 09:00 - 10:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Starte mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in deinen Freitag.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Strandbad Norderstedt
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Freitag, 29. Mai | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Samstag, 30. Mai | 11:00 - 13:00 Uhr
Was blüht denn da?
Botanischer Spaziergang im Stadtpark Norderstedt
Lassen Sie uns gemeinsam die Vielfalt und Schönheit der einheimischen Pflanzenwelt erkunden.
Wir werden auf einem gemütlichen Spaziergang die verschiedenen Pflanzen anhand von Bildern und Zeichnungen in Bestimmungsbüchern bestimmen oder aufgrund von bereits vorhandenem Wissen.
VERANSTALTER: NABU Norderstedt
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: frei
Samstag, 30. Mai | 10:00 - 18:00 Uhr
trends
Markt im Park
VERANSTALTER: O.Hauschildt Verlag, Event- & Werbeagentur e.K.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: 3,00 €
Samstag, 30. Mai | 10:00 - 18:00 Uhr
BOOST BOARDS
Testevent
Ort: Strandbad Norderstedt
Eintritt: frei I Zeitslots sind von 10:00 bis 18:00 Uhr verfügbar - einfach online über den QR-Code anmelden
Samstag, 30. Mai | 12:00 - 17:00 Uhr
Was uns verbindet?
Somatic Yoga Workshop
Projektidee
Das Projekt „Bindegewebe- Körperräume & Resonanzräume“ ist eine interdisziplinäre, künstlerische Forschungsreise, über mehrere Monate hinweg.Ausgangspunkt ist das Bild des Bindegewebes, jenes Gewebe das verbindet, trägt und Räume zwischen Strukturen schafft. Übertragen auf unsere Gemeinschaft wird das Bindegewebe zu einer Metapher für die Verbindungen zwischen Menschen, Orten und Zeiten. Zwischen Innen- und Außenräumen, zwischen Natur und Stadt, zwischen individueller Erfahrung und gemeinschaftlichem Erleben. Von Mai bis Oktober entsteht ein offener Raum für gemeinsames Forschen, Wahrnehmen, Bewegen, Musizieren und Gestalten.
Das Projekt „Bindegewebe- Körperräume & Resonanzräume“ umfasst alle künstlerischen Ausdrucksformen wie Somatisches Yoga und Tanz, freie Bewegung, Rhytmisches experimentieren mit Life Musik, Klangforschung zwischen Melodie, Geräusch und Stille, Schattenspiel und Scherenschnitt Kunst, Arbeit mit Ton und Erde, spontanes Schreiben, Zeichnen und Malen.
Wir folgen der freien Assoziation.
Erfahrung und Begegnung
Das Projekt versteht sich als kreativer Bewegungsraum. Menschen unterschiedlicher kultureller Hintergründe kommen zusammen, um gemeinsam zu experimentieren, zu spielen, meditieren und zu staunen. Im Mittelpunkt steht die Frage welche Bänder und Bande halten uns zusammen? Was verbindet uns als Menschen in einer gemeinsamen Welt? Durch Bewegung, Klang und künstlerischen Ausdruck entstehen neue Formen der Wahrnehmung und des Miteinanders.
Am Ende der gemeinsamen Reise entsteht ein begehbares Raumgewebe, eine öffentliche Präsentation mit: Ausstellung, Schattenspiel und Tanz Performance mit Live-Musik. Die Abschlussveranstaltung verbindet alle künstlerischen Prozesse des Projektes zu einem gemeinsamen Erlebnisraum.
Wirkung und Vision
Das Projekt versteht sich als Beitrag zu einem friedvollen und kreativen Zusammenleben in einer vielfältigen Gesellschaft. Durch Kunst, Bewegung und gemeinsames Erleben entstehen Brücken zwischen Menschen und Kulturen, Natur und Stadt. Das Projekt lädt dazu ein neue Formen von Gemeinschaft und Resonanz zu entdecken.
Workshop: 12:00 bis 17:00 Uhr I Einlass ab 11:45 Uhr
Offen für Jedes Alter I Vorerfahrungen ist nicht nötig, aber gern gesehen.
VERANSTALTER: CHAVERIM – Freundschaft mit Israel e.V. in Kooperation mit Port to Port e.V.
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: ab € 75,00
Sonntag, 31. Mai | 10:00 - 18:00 Uhr
trends
Markt im Park
VERANSTALTER: O.Hauschildt Verlag, Event- & Werbeagentur e.K.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: 3,00 €
Sonntag, 31. Mai | 19:00 - 20:30 Uhr
Meditation zum Vollmond
mit Räuchern
Einlass ab 18:30 Uhr.
Anmeldung erbeten unter: imketurau@web.de
VERANSTALTER: Imke Turau
Ort: Klasse! Klima & Energie
Eintritt: 10,00 Euro
Anmeldung erbeten unter: imketurau@web.de
Sonntag, 31. Mai | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Kulturwerk I Innenhof
Eintritt: frei
Sonntag, 31. Mai | 08:00 - 10:00 Uhr
Was singt denn da?
Vogelkundliche Führung
"Was singt denn da?“
Vogelkundliche Führung mit Beobachtungen zu Brut- und Gastvögel am Wasser, im Wald und auf der Wiese.
Es ist empfehlenswert, ein Fernglas mitzubringen. Hunde müssen leider zu Hause bleiben.
Die vogelkundlichen Führungen werden in der Regel von ehrenamtlichen NABU-Aktiven durchgeführt und sind kostenlos. Über eine Spende für den Vogelschutz würden wir uns jedoch freuen.
VERANSTALTER: NABU Gruppe Norderstedt
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: frei
Montag, 01. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 01. Juni | 07:45 - 08:30 Uhr
Morgen Yoga
auf dem Heideloop
Inmitten der Natur weckst du deinen Körper mit sanften, fließenden Bewegungen, die dich erden und dir neue Energie schenken. Komm im Hier und Jetzt an und starte schwungvoll und frisch in den Tag.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 12,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Montag, 01. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Wir starten mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in den Abend.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Montag, 01. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 01. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 02. Juni | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Kulturwerk I Innenhof
Eintritt: frei
Dienstag, 02. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Dienstag, 02. Juni | 11:30 - 13:00 Uhr
Outdoor Rollator-Training
mit Renate Degenhardt-Lüdtke
Das wöchtenliche Rollator-Training beinhaltet Übungen zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer sowie Maßnahmen zur Sturzprävention. Zusätzlich werden Hinweise zum sicheren und körpergerechten Umgang mit dem Rollator vermittelt.
Der Kurs endet mit einem gemütlichen Klönschnack im SPOTZ.
Anmeldung bitte unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
VERANSTALTER: Renate Degenhardt-Lüdtke - SeniorenAssistentin & RollatorTrainerin
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Preis: € 10,00 I pro Termin
Anmeldung unter: 0176 729 087 71 oder per E-Mail: renate.degenhardt@gmx.de
Dienstag, 02. Juni | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
Weitere Informationen unter Hebammen Praxis Norderstedt.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 02. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei
Dienstag, 02. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Vinyasa Flow
auf dem Heideloop
Gönn Dir eine Auszeit unter freiem Himmel und fließe durch einen wohltuenden Vinyasa Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Zwischen Vogelgezwitscher und frischer Parkluft bewegen wir uns kraftvoll, geschmeidigt und achtsam - perfekt für alle, die Energie tanken und gleichzeitig entspannen möchten.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Dienstag, 02. Juni | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Mittwoch, 03. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 03. Juni | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 03. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 03. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 03. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 03. Juni | 15:30 - 18:00 Uhr
Bindegewebe und Innenräume
Was uns aufrechterhält
Somatic Yoga und Embodiement Art Work
Der Embodiement Art Work Kurs Bindegewebe“ ist ein interdiszipliniertes Forschungsprojekt mit Körper- und Resonanzräume die Stimmarbeit, Musik, Theater, Kreatives Schreiben und Malen beinhalten mit dem Ziel eine mehrdimensionale Raumfläche zu gestalten.
Das Projekt versteht sich als kreativer Bewegungsraum. Menschen unterschiedlicher kultureller Hintergründe kommen zusammen, um gemeinsam zu experimentieren, zu spielen, meditieren und zu staunen. Im Mittelpunkt steht die Frage welche Bänder und Bande halten uns zusammen? Was verbindet uns als Menschen in einer gemeinsamen Welt?
Durch Bewegung , Klang und künstlerischen Ausdruck entsehen neue Formen der Wahrnehmung und des Miteinanders.
Gestellt werden Kunst Materialien wie Farben, Pinsel, Stifte, Stoffe, Papier und Musik-Instrumente zum Mitmachen.
Mit Genoveva Reck-Thomas, Anna-Maria Schlemmer.
Offen für Jedes Alter Vorerfahrungen ist nicht nötig, aber gern gesehen.
Die Abschlussveranstaltung ist am 10.10.2026: Präsentation der gemeinsamen Arbeit durch Zeit und Raum
Bei schlechtem Wetter findet der Workshop nicht statt. Einen Ersatztermin wird beim Soma Studio gefunden.
Verbindliche Anmeldung unter: genonatasha2018@gmail.com erbeten.
VERANSTALTER: CHAVERIM – Freundschaft mit Israel e.V.
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: ab € 10,00 Euro bis € 25,00 inkl. Material I nach eigenem Ermessen
Verbindliche Anmeldung unter: genonatasha2018@gmail.com erbeten.
Donnerstag, 04. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Freitag, 05. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 05. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 05. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im Park
Lütte Yogis mit Stefanie Otter
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Stunde, 10er Karte € 140,00, 5er Karte € 72,50
Freitag, 05. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Starte mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in deinen Freitag.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Strandbad Norderstedt
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Freitag, 05. Juni | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Samstag, 06. Juni | 14:00 - 15:30 Uhr
Kräuterspaziergang
mit Sandra
Hallo, ich bin Sandra Jasmin, Kräuterfee und möchte Dich zu einem Spaziergang im Stadtpark Norderstedt einladen, bei dem wir ganz entspannt einen Blick in die Welt unserer heimischen Kräuter werfen.
Ich erzähle Dir, was die grünen kleinen Kraftpakete so alles Gutes für Dich tun, wie Du sie trocknest und wie sie in der Küche verwenden kannst.
Außerdem möchte ich Euch das Johanniskraut vorstellen.
Bring bitte gern einen Trinkbecher und ggf. eine Sitzunterlage mit.
Ich freu' mich auf Dich
Anmeldung bitte bis 04.06.2026 per WhatsApp, telefonisch unter 0172 993 47 54 oder auf www.kraeuterspaziergang.com
VERANSTALTER: Sandra Jasmin Gossow
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 20,00 I vor Ort zu zahlen
Anmeldung bitte bis 04.06.2026 per WhatsApp, telefonisch unter 0172 993 47 54 oder auf www.kraeuterspaziergang.com
Samstag, 06. Juni | 18:00 - 22:00 Uhr
Italienischer BBQ Abend & Live Musik
im STRANDZ
Ein Abend wie ein Kurzurlaub in Italien – direkt am Wasser.
Am 06. Juni erwartet euch im STRANDZ ein besonderer Sommerabend mit italienischem BBQ, Live Musik und Sonnenuntergang am See. Der Duft vom Holzkohlegrill, mediterrane Spezialitäten und entspannte Beats sorgen für genau die Atmosphäre, die man sonst nur aus dem Urlaub kennt.
Freut euch auf ein hochwertiges BBQ-Buffet mit Klassikern wie Tagliata di Manzo, Salsiccia, Rind vom Grill, frischen Antipasti, Pasta, Salaten und italienischen Desserts.
Begrüßungscocktail inklusive I Weitere Getränke sind nicht im Ticketpreis enthalten und werden separat berechnet.
Dazu Live Musik, warme Sommerluft und echtes STRANDZ-Feeling.
Das ist kein normaler Abend – das ist einer, den du nicht verpassen willst.
Tickets und weitere Infos unter www.strandz.de
VERANSTALTER: MH Company GmbH
Ort: Seepark I Strandz
Eintritt: € 69,00
Tickets und weitere Infos unter www.strandz.de
Sonntag, 07. Juni | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Kulturwerk I Innenhof
Eintritt: frei
Sonntag, 07. Juni | 10:30 - 13:00 Uhr
Brunch
im STRANDZ
Genießt einen entspannten Brunch direkt am Wasser mit besonderen Grillmomenten. Neben klassischen Frühstücks- und Brunchkomponenten erwartet euch ein BBQ vom Grill sowie frisch zubereiteter Flammlachs, der direkt über offenem Feuer gegart wird und für ein besonderes Geschmackserlebnis sorgt.
Freut euch auf eine abwechslungsreiche Auswahl aus herzhaften und süßen Speisen, frischen Salaten, Brot- und Frühstücksspezialitäten sowie ausgewählten BBQ-Kreationen. Dazu gibt es entspannte Musik, gute Drinks und die besondere Atmosphäre im STRANDZ Norderstedt - der perfekte Start in einen genussvollen Sonntag.
inklusiv: Filterkaffee, Säfte & Tee I exklusiv: alle weiteren Getränke
Tickets und weitere Infos unter www.strandz.de
VERANSTALTER: MH Company GmbH
Ort: Seepark I Strandz
Eintritt: € 46,99 I Tickets und weitere Infos unter www.strandz.de
Montag, 08. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 08. Juni | 07:45 - 08:30 Uhr
Morgen Yoga
auf dem Heideloop
Inmitten der Natur weckst du deinen Körper mit sanften, fließenden Bewegungen, die dich erden und dir neue Energie schenken. Komm im Hier und Jetzt an und starte schwungvoll und frisch in den Tag.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 12,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Montag, 08. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Wir starten mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in den Abend.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Montag, 08. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 08. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 09. Juni | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 09. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Dienstag, 09. Juni | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
Weitere Informationen unter Hebammen Praxis Norderstedt.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 09. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei
Dienstag, 09. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Vinyasa Flow
auf dem Heideloop
Gönn Dir eine Auszeit unter freiem Himmel und fließe durch einen wohltuenden Vinyasa Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Zwischen Vogelgezwitscher und frischer Parkluft bewegen wir uns kraftvoll, geschmeidigt und achtsam - perfekt für alle, die Energie tanken und gleichzeitig entspannen möchten.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Dienstag, 09. Juni | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Mittwoch, 10. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 10. Juni | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 10. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 10. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 10. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Donnerstag, 11. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Freitag, 12. Juni | 16:00 - 16:45 Uhr
Holsteiner Kultursommer
Willis Puppentheater "Fauli auf Schatzsuche
Fauli und die Kinder suchen nach dem sagenhaften Schatz Kapitän Insomnias. Doch Achtung: Schwarzbart, der gefürchtete Pirat, ist ihnen schon auf der Spur.
Ein Theaterspaß für die ganze Familie mit viel Musik und Mitmachspielen.
Empfohlen für Kinder ab 4 Jahren.
Der Eintritt ist frei. Bitte melden Sie sich dennoch unter www.holsteiner-kultursommer.de an. Die Anmeldung ist ab Mai möglich.
VERANSTALTER: Stiftungen der Sparkasse Holstein gGmbH
Ort: Klasse! Im Waldpark
Eintritt: frei
Anmeldung erbeten unter www.holsteiner-kultursommer.de. Die Anmeldung ist ab Mai möglich.
Freitag, 12. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 12. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 12. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im Park
Lütte Yogis mit Stefanie Otter
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Stunde, 10er Karte € 140,00, 5er Karte € 72,50
Freitag, 12. Juni | 19:00 - 22:00 Uhr
180-Minuten-Party
im STRANDZ
Ort: Seepark I Strandz
Eintritt: € 5,00 an der Abendkasse
Freitag, 12. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Starte mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in deinen Freitag.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Strandbad Norderstedt
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Freitag, 12. Juni | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Samstag, 13. Juni | 18:00 - 22:00 Uhr
Festival am See XVIII
Musikfestival an der Waldbühne
Zum mittlerweile 18. Mal findet im Stadtpark Norderstedt das Festival am See statt. Das Festival wird also volljährig. Wie im vergangenen Jahr 2025 erneut mit Frauen als Leadsängerinnen; diesmal mit STINA STENERUD & HER SOUL REPLACEMENT aus Norwegen und BEAUX GRIS GRIS & THE APOCALYPSE aus England. Wie immer ist wie bei allen unseren Konzerten der Eintritt wieder frei, wir ermöglichen so auch Menschen mit einem kleinen Geldbeutel Kultur. Spenden werden jedoch immer gern gesehen.
Demnächst gibt es auf der Internet Seite www.musik-in-norderstedt.de mehr Infos zu diesem Event.
Ort: Waldpark I Waldbühne
Eintritt: frei
Samstag, 13. Juni | 08:00 - 20:00 Uhr
Wake Games
2026
Wakeboard Tour Cup
Ablauf Norderstedt:
07:00 bis 07:45 Uhr I Registrierung
08:00 bis 10:00 Uhr I freies Training
10:00 bis 10:15 Uhr I Ridersmeeting
10:20 bis 18:30 Uhr I Wettbewerb
Registrierung und weitere Infos hier.
2. Stopp der Wake Games am 14.06.26 I Süsel Seeparkx.
Gesamtwertung auch gleichzeitig die Schleswig - Holstein Meisterschaft 2026.
VERANSTALTER: Rumpel Norderstedt GmbH
Ort: SPOTZ Wakebord Park
Eintritt: frei
Registrierung und weitere Infos hier.
Samstag, 13. Juni | 10:00 - 17:00 Uhr
Norderstedter Drachenbootrennen
im Strandbad Norderstedt
Ort: Strandbad Norderstedt
Eintritt: Zuschauer:innen Eintritt Strandbad, Teilnehmer:innen Startgebühr € 20,00 zzgl. MwSt
Anmeldung unter www.norderstedt-drachenbootrennen.de
Sonntag, 14. Juni | 12:00 - 17:00 Uhr
NORDwind
Blasmusik aus Norderstedt
NORDwind – Blasmusik für den guten Zweck im Stadtpark Norderstedt
Am 14. Juni heißt es wieder: Bühne frei an der Waldbühne im Stadtpark Norderstedt!
Bei NORDwind präsentieren die Formationen des Musikverein Norderstedt e.V. einen abwechslungsreichen Konzertnachmittag unter freiem Himmel.
Den Anfang um 12:00 Uhr macht die Fishhead Horns Big Band mit Swing-Klassikern, Latin-Grooves und Jazz-Standards für echtes Open-Air-Feeling. Um 14:00 Uhr folgt das Symphonische Blasorchester Norderstedt sowie um 15:30 Uhr Brass, Wind & Fun Jugendorchester. Den Abschluss um 16:00 Uhr bildet das Junge Blasorchester Norderstedt und präsentieren ein buntes Programm aus Rock, Pop, Filmmusik und sinfonischer Blasmusik.
Genießen Sie musikalische Vielfalt in entspannter Parkatmosphäre - und tun Sie dabei Gutes zu Gunsten des SOS-Kinderdorf e.V.
VERANSTALTER: Musikverein Norderstedt e.V.
Ort: Waldpark I Waldbühne
Eintritt: frei
Sonntag, 14. Juni | 12:00 - 16:00 Uhr
Biodiversi-Was?
Der Vielfalt der Natur auf der Spur!
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Sonntag, 14. Juni | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Montag, 15. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 15. Juni | 07:45 - 08:30 Uhr
Morgen Yoga
auf dem Heideloop
Inmitten der Natur weckst du deinen Körper mit sanften, fließenden Bewegungen, die dich erden und dir neue Energie schenken. Komm im Hier und Jetzt an und starte schwungvoll und frisch in den Tag.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 12,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Montag, 15. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 15. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Wir starten mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in den Abend.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Montag, 15. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 16. Juni | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 16. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Dienstag, 16. Juni | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
Weitere Informationen unter Hebammen Praxis Norderstedt.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 16. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei
Dienstag, 16. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Vinyasa Flow
auf dem Heideloop
Gönn Dir eine Auszeit unter freiem Himmel und fließe durch einen wohltuenden Vinyasa Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Zwischen Vogelgezwitscher und frischer Parkluft bewegen wir uns kraftvoll, geschmeidigt und achtsam - perfekt für alle, die Energie tanken und gleichzeitig entspannen möchten.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Dienstag, 16. Juni | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Mittwoch, 17. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 17. Juni | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 17. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 17. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 17. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Donnerstag, 18. Juni | 16:30 - 22:00 Uhr
AOK Firmenlauf
Laufveranstaltung für Vereine und Firmen
Gemeinsam mit dem Chef und den Kollegen für das Unternehmen einzutreten - das schafft ein starkes Gemeinschaftsgefühl. Ein willkommener Termin für Firmen und deren Mitarbeiter:innen, um mit ganz viel Spaß an der Sache für ein gemeinsames Ziel zu trainieren.
Das verbindet, schafft eine Identifikation mit dem Unternehmen, stärkt den Teamgeist und bringt Motivation in die Firma, die selbst dann noch wirkt, wenn dieser Tag bereits der Vergangenheit angehört.
Dabei geht es weniger um die individuelle Schnelligkeit als vielmehr um den Teamgeist und den gesundheitlichen Aspekt.
Familien, Freunde und Bekannte sind natürlich ebenfalls auf diesem Event herzlich willkommen, um Sie anzufeuern und gemeinsam mit Ihnen zu feiern.
Es können zwei Runden um den Stadtparksee gewalkt oder gelaufen werden.
Anmeldung und Infos unter: www.norderstedt-firmenlauf.de
VERANSTALTER: Rattenscharf Event Agentur GbR
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt Zuschauer:innen: frei
Teilnehmerbeitrag: 20,00 Euro zzgl. MwSt
Anmeldung unter www.norderstedt-firmenlauf.de
Donnerstag, 18. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Freitag, 19. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 19. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 19. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im Park
Lütte Yogis mit Stefanie Otter
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Stunde, 10er Karte € 140,00, 5er Karte € 72,50
Freitag, 19. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Starte mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in deinen Freitag.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Strandbad Norderstedt
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Freitag, 19. Juni | 19:00 - 21:00 Uhr
Zu Gast im BUSTAN
Ein Abend für Freunde von CHAVERIM
Bei warmen und halbwegs trockenem Wetter treffen sich ca 15 Personen im Bustan, um unter dem Zeltdach ein Menü aus lauter kleinen orientalischen Gerichten, die für die Küche Israels landestypische sind, gemeinsam zu verkosten. Dazu werden Wasser und Wein gereicht.
Die Gäste hatten sich zu diesem Abend persönlich angemeldet und einen Teilnehmerbeitrag entrichtet.
Der Auftakt ist kommunikativ, die Gäste kennen sich zum Teil, zum anderen Teil werden sie einander vorgestellt. Man kommt schnell ins Gespräch. Bilder von Israel werden präsentiert, die die Menschen zum Gespräch anregen. Irgendwann wird zu Tisch gerufen, wo inzwischen schon das Essen, das aus einigen kleinen und ein paar größeren Gerichten, die aber allesamt eher schlicht gehalten sind, auf einer langen Tafel aufgebaut sind.
Es gibt eine Begrüßung und einen kleinen netten Input, der die gezeigten Bilder einbezieht. Dann folgen ein paar kurze Erläuterungen zum Essen und die Menschen werden eingeladen zu probieren und es sich beim Essen und Gespräch es miteinander gut gehen zu lassen.
Die gute Stimmung und die Atmosfäre befeuern die Tischgespräche.Das Essen klingt aus, es folgen ein paar Worte der Gastgeber zum Abschluss des Abends.
Nach und nach verabschieden sich die Teilnehmer:innen. Zum Abschluss erhält jede*r ein Handout mit der Anmeldemöglichkeit zu einem neuen Termin.
Anmeldung erbeten unter: Anmeldung unter: info@chaverim-norderstedt.de
Einlass ab 18:30 Uhr
VERANSTALTER: CHAVERIM - Freundschaft mit Israel e.V.
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: € 10,00
Anmeldung erbeten unter: Anmeldung unter: info@chaverim-norderstedt.de
Freitag, 19. Juni | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Samstag, 20. Juni | 11:00 - 17:00 Uhr
RambaZamba
Wir. Feiern. Kinder.
Unter dem Motto „Recht auf Gleichbehandlung“ steht der jüngste Teil der Stadt Norderstedt im Mittelpunkt! Es erwartet die Kinder und ihre Familien ein Tag voller Bewegung, Kreativität und Gemeinschaft:
Von Bewegungs- und Bastelangeboten über Mitmachaktionen bis hin zu Spiel- und Spaßzonen ist für jeden etwas dabei. Selbst die Kleinsten kommen nicht zu kurz – ruhige Krabbelbereiche und entspannte Momente sorgen für Balance im bunten Programm. Ein Bühnenprogramm lädt dann Klein und Groß zum Mitsingen und Mittanzen ein, während zwischendurch kühle Erfrischungen und herzhafte sowie süße Stärkungen für die nötige Energie sorgen.
Kommen Sie vorbei und feiern Sie mit uns einen Tag, der die Jüngsten in den Fokus rückt – und Freude für alle schenkt!
Veranstalter: Stadtpark Norderstedt GmbH in Kooperation mit dem Jugendamt und den freien Trägern der Kinder- und Jugendhilfe Norderstedt
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Samstag, 20. Juni | 12:00 - 13:30 Uhr
Kräuterspaziergang
mit Sandra
Hallo, ich bin Sandra Jasmin, Kräuterfee und möchte Dich zu einen Spaziergang im Stadtpark Norderstedt einladen, bei dem wir ganz entspannt einen Blick in die Welt unserer heimischen Kräuter werfen.
Ich erzähle Dir, was sich im Sommer so finden lässt, was die grünen kleinen Kraftpakete so alles Gutes für Dich tun und wie Du sie verwendest.
Ausserdem wollen wir uns ein wenig mit dem Midsommar-Fest beschäftigen.
Bringe bitte gern einen Trinkbecher und ggf. eine Sitzunterlage mit.
Ich freu' mich auf Dich
Anmeldung bitte bis 18.06.2026 per WhatsApp, telefonisch unter 0172 993 47 54 oder auf www.kraeuterspaziergang.com
VERANSTALTER: Sandra Jasmin Gossow
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 20,00 I vor Ort zu zahlen
Anmeldung bitte bis 18.06.2026 per WhatsApp, telefonisch unter 0172 993 47 54 oder auf www.kraeuterspaziergang.com
Samstag, 20. Juni | 09:30 - 11:45 Uhr
¡Vamos! - Hablamos español
Schnupperkurs ab Niveau A2
Genießen Sie frische Luft und Bewegung, während Sie Ihr Spanisch (A2 und fortgeschrittener) anwenden und erweitern. Bei einem begleiteten Spaziergang im Stadtpark üben Sie in entspannter Atmosphäre Alltagssituationen und Small Talk, stärken Ihr Hörverstehen und gewinnen Sicherheit beim freien Sprechen. Unterschiedliche Impulse sorgen für Abwechslung – Sie lernen ganz natürlich neue Redewendungen und wenden Grammatik praktisch an.
Kurs M37014 - Anmeldung unter www.vhs-norderstedt.de oder im VHS-Center
VERANSTALTER: Volkshochschule Norderstedt
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 19,50 I Kurs M37014 - Anmeldung unter www.vhs-norderstedt.de oder im VHS-Center
Samstag, 20. Juni | 17:00 - 19:00 Uhr
Gemeinsam Vielfalt feiern
25 Jahre Internationaler kulinarischer Frauenstammtisch
Feiern Sie mit uns 25 Jahre Internationaler Frauenstammtisch!
Seit einem Vierteljahrhundert treffen sich Frauen aus allen Kulturen zum Austausch, Kennenlernen und gemeinsamen Kochen. Seien Sie dabei, wenn wir am 20. Juni 2026 im Stadtpark Norderstedt zu einem bunten Picknick einladen - eine mehrere Meter lange Tafel, leckerste Mitbringsel aus aller Frauen Länder, Musik und jede Menge gute Laune.
Was Sie erwartet:
· Eine herzliche, offene Atmosphäre zum Netzwerken, Plaudern und Feiern
· Köstlichkeiten aus unterschiedlichen Kulturen – bringen Sie gerne etwas Selbstgemachtes mit
· Austausch, neue Kontakte und inspirierende Begegnungen
· Gemeinsam Vielfalt feiern – 25 Jahre Internationaler kulinarischer Frauenstammtisch
· Gemeinschaft pur an einer langen, gemeinsamen Tafel
Einfach mit einer Köstlichkeit aus dem Schatz Ihrer Lieblingsgerichte vorbeikommen!
Bitte denken Sie auch an ein Getränk, an nachhaltiges Geschirr, vielleicht sogar Tisch- und Picknickdecke!
Lassen Sie uns gemeinsam eine schöne Zeit zusammen verbringen - Vielfalt, Begegnung und Freude am Miteinander. Wir freuen uns auf Sie!
VERANSTALTER: VHS Norderstedt und der Stabsstelle für Integration und Asyl der Stadt Norderstedt mit dem Stadtpark Norderstedt.
Ort: Feldpark I Blütenband
Eintritt: frei
Sonntag, 21. Juni | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Kulturwerk I Innenhof
Eintritt: frei
Sonntag, 21. Juni | 19:00 - 20:30 Uhr
Sommersonnenwende
unter dem Zeichen LICHT und FEUER
Einlass ab 18:30 Uhr.
Anmeldung erbeten unter: imketurau@web.de
VERANSTALTER: Imke Turau
Ort: Klasse! Klima & Energie
Eintritt: 10,00 Euro
Anmeldung erbeten unter: imketurau@web.de
Montag, 22. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 22. Juni | 07:45 - 08:30 Uhr
Morgen Yoga
auf dem Heideloop
Inmitten der Natur weckst du deinen Körper mit sanften, fließenden Bewegungen, die dich erden und dir neue Energie schenken. Komm im Hier und Jetzt an und starte schwungvoll und frisch in den Tag.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 12,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Montag, 22. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Wir starten mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in den Abend.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Montag, 22. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 22. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Dienstag, 23. Juni | 10:00 - 12:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten. Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Dienstag, 23. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Dienstag, 23. Juni | 18:00 - 19:30 Uhr
Yoga für Schwangere
Yoga Outdoor Sommer
Yoga für Schwangere bereitet auf die Geburt vor, fördert einen positiven Verlauf der Schwangerschaft und kann zur Erleichterung der Geburt beitragen. Spezielle Übungen stärken die Muskulatur, wirken typischen körperlichen Beschwerden in der Schwangerschaft entgegen und helfen, beweglich zu bleiben. Das Zusammenspiel von Körper - und Atemtraining, Meditation (bewußtes Atmen) und Tiefenentspannung machen diese Art der Geburtsvorbereitung so wertvoll. Wehentraining bringt mentale Stärke und Selbstvertrauen. Schwangerenyoga ist Zeit für sich, Zeit mit dem Baby, Zeit, zu beobachten und Veränderungen wahrzunehmen. Yoga bedeutet "Einheit, Harmonie" und verbindet - in der Zeit der Schwangerschaft: Körper, Geist und Baby. Keine Yogakenntnisse erforderlich.
Weitere Informationen unter Hebammen Praxis Norderstedt.
VERANSTALTER: Hebammen Praxis Norderstedt I Stefanie Vorbau
Ort: Waldpark I Heideloop
Dienstag, 23. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Lauftreff
"Stadtpark-Runners Norderstedt"
Wir sind eine kleine, aktive Lauftruppe, die sich über viele weitere Stadtpark-Runners freuen würde.
Wir nehmen gern an Events teil, ganz nach unserem Motto „Wir sind laufend unterwegs – sogar HIER!“. Vom 5km Lauf bis zum Marathon ist inzwischen alles dabei.
Der Arriba-Stadtlauf und der Airport Abendlauf in unserem Stadtpark Norderstedt gehören dabei natürlich zum Pflichtprogramm. Aber auch für große Lauf-Highlights wie den Hamburg-Marathon, „Lauf um die Insel“ auf Amrum, Adventslauf Ratzeburg oder den „Survival-Run“ finden sich immer mehrere unserer Gruppe, die gemeinsam daran teilnehmen.
Gemeinsame Erlebnisse durch Staffelläufe zählen ebenfalls zu unseren schönen Lauf-Momenten.
So kommt es, dass wir nicht nur am Dienstag gemeinsam laufen, sondern auch Events gemeinsam vorbereiten, erleben und unterstützen und sogar den ein oder anderen zum allerersten Wettkampf bringen. Das bringt besonders viel Spaß, sorgt für ein großes Wir-Gefühl und zeichnet unsere Gruppe aus. Gern würden wir dies mit vielen weiteren Läuferinnen und Läufern teilen.
Wer Lust hat, mal vorbeizuschauen, meldet sich einfach bei Thorsten Anders unter 0171 19 48 51 oder per Mail an vt.mueller@web.de.
VERANSTALTER: Thorsten Anders
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei
Dienstag, 23. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Vinyasa Flow
auf dem Heideloop
Gönn Dir eine Auszeit unter freiem Himmel und fließe durch einen wohltuenden Vinyasa Flow, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Zwischen Vogelgezwitscher und frischer Parkluft bewegen wir uns kraftvoll, geschmeidigt und achtsam - perfekt für alle, die Energie tanken und gleichzeitig entspannen möchten.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Dienstag, 23. Juni | 10:30 - 11:30 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Mittwoch, 24. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Mittwoch, 24. Juni | 13:00 - 14:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 24. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Mittwoch, 24. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 24. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Mittwoch, 24. Juni | 09:00 - 16:00 Uhr
Waldabenteuer und Baumpiraten
Praxiskurs Bewegungsideen im Wald
VERANSTALTER: Volkshochschule Norderstedt
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 19,50 I Kurs M28515 - Anmeldung unter www.vhs-norderstedt.de oder im VHS-Center
Donnerstag, 25. Juni | 17:00 - 18:00 Uhr
Outdoor Fitness für Familien
Gemeinsam bewegen, für jedes Alter und Level
Gemeinsam aktiv sein, lachen, spielen und sich bewegen - ganz ohne Leistungsdruck.
Während die Eltern trainieren, können die Kinder mitmachen, mitlaufen oder bei altersgerechten Übungen und lustigen Spielen teilnehmen. So entsteht wertvolle gemeinsame Zeit.
Alle Übungen sind so aufgebaut, dass sie gemeinsam, nebeneinander oder im Team durchgeführt werden können.
Fokus: Fitness und Spaß an der Bewegung auch den Kids zu vermitteln - für jede Altersgruppe geeignet.
Die Anmeldung beinhaltet 1 Elternteil + 1 Kind - begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Freitag, 26. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Tabata
Intervalltraining
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings beim Sport.
Beim Tabata wechseln sich 20 Sekunden hoher Belastung, gefolgt von 10 Sekunden Pause in acht Runden ab. Eine Einheit dauert somit vier Minuten.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Waldpark I Waldbühne
Preis: 10,00 Euro | Termin
Freitag, 26. Juni | 16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Freitag, 26. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Yoga im Park
Lütte Yogis mit Stefanie Otter
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 15,00 pro Stunde, 10er Karte € 140,00, 5er Karte € 72,50
Freitag, 26. Juni | 09:00 - 10:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Starte mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in deinen Freitag.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Strandbad Norderstedt
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Freitag, 26. Juni | 16:00 - 18:00 Uhr
Freizeit-Tandem
Tandem
Gemeinsam mehr erleben.
Menschen für Freizeit-Unternehmungen auf Basis gemeinsamer Interessen zusammenbringen ist das Ziel von Freizeit-Tandems. Wir leben damit Inklusion und überwinden gemeinsam Barrieren aller Art, indem wir einfach zusammen Spaß haben. Sie lieben Kunst, Kultur, Musik, Sport oder möchten mal ins Kino oder ins Restaurant – nur nicht allein? Vielleicht benötigen Sie Begleitung bei Ihren Freizeitaktivitäten oder möchten Ihr Hobby mit jemandem teilen, dann sind Sie bei uns genau richtig.
Sie möchten sich in Ihrer Freizeit ehrenamtlich engagieren und dabei viel Spaß, tolle Unterhaltung, viel Abwechslung haben und interessante Menschen kennenlernen? Dann sind Sie genau richtig bei uns! Wir bringen Menschen mit und ohne Behinderung und gleichen Interessen und Hobbys zusammen, um gemeinsam aktiv zu werden. Unsere Freizeit-Tandems sollen Menschen mit Beeinträchtigung helfen am gesellschaftlichen Leben teilzuhaben. Die Tandem-Partner unterstützen sich gegenseitig bei verschiedenen Aktivitäten und gewinnen selbst jede Menge neue Erkenntnisse!
Kommen Sie zu unserem Freizeit-Tandem-Stammtisch und lernen Sie uns kennen! Hier treffen Sie Menschen mit gleichen Interessen! Gemeinsam wollen wir Inklusion in Norderstedt leben und möglich machen.
VERANSTALTER: Inklusionsagentur Norderstedt
Ort: Treffpunkt SPOTZ Seeterrassen
Eintritt: frei
Freitag, 26. Juni | 11:00 - 12:00 Uhr
Kangatraining mit Carolin
du wirst fit, dein Baby macht mit!
Dein bestes Workout in Geborgenheit - jetzt auch wieder outdoor in Norderstedt!
Mit deinem Baby in der Trage oder im Kinderwagen werden wir abwechslungsreich trainieren: mal tanzen und trainieren wir eher vor Ort auf einer Wiese und mal drehen wir eine Runde mit der Trage oder dem Kinderwagen durch den Stadtpark Norderstedt und werden auf kleinen Zwischenstopps Übungen integrieren.
Bei schlechtem Wetter weichen wir in meine Räumlichkeiten aus.
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
VERANSTALTER: Carolin Iden
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: € 99,00 I 8 Wochen, € 65,00 I 5er-Karte
Anmeldung unter www.mamazeitmitcarolin.de erbeten.
Freitag, 26. Juni | 12:00 - 18:00 Uhr
Inklusives SUP Event
im Strandbad Norderstedt
Inklusives SUP Event für Menschen mit Prothesen, Orthesen oder im Rollstuhl. Gemeinsam ermöglichen wir einen sicheren und positiven Einstieg ins Stand Up Paddling, begleitet von erfahrenen Instruktoren. Vor Ort stehen klassische SUP Boards, Mega SUPs für mehrere Personen sowie ein SUP Simulator zur Verfügung.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Die Plätze sind auf 20 Teilnehmer begrenzt.
Anmeldung unter: info@sup-unity.de
VERANSTALTER: Gehschule Hamburg und Nature Guides GmbH
Ort: Strandbad Norderstedt
Eintritt: frei (Zuschauende I Begleitung: € 4,00)
Anmeldung unter: info@sup-unity.de
Samstag, 27. Juni | 18:00 - 22:00 Uhr
240 Minuten Schinkenstrasse
im STRANDZ
Vier Stunden voller Ballermann-, Schlager- und Malle-Hits direkt am Wasser.
Feiern, mitsingen und eskalieren wie auf Mallorca - nur im STRANDZ Norderstedt.
VERANSTALTER: MH Company GmbH
Ort: Seepark I Strandz
Eintritt: € 5,00 an der Abendkasse
Samstag, 27. Juni | 11:30 - 12:45 Uhr
snack.platt.kloor
ein Plattsnacker Treffen
snack.platt.kloor
Einfach nur snacken, snacken, snacken….ohne Vorkenntnisse.
„Platt snacken för junge un öllere Lüüd mit veel Freid studeern un beleven. Wi studeert all tosamen, Singels, Mannslüüd, Fronslüüd - Hauptsaak du hest Lust.“ Das kann auch eine Mischung aus Hoch- und Plattdeutsch sein, wir spazieren und verweilen im Park, ggf. unter der LionsWerkstatt. Dabei wird gelacht und gesungen oder einfach nur still zugehört.
Findet bei jedem Wetter statt - ggf. Regenschirm nicht vergessen!
Anmeldung unter: www.pranayoga.de oder auf Instagram #snack.platt.kloor
VERANSTALTER: Ane Königsbaum, PRANAYOGA
Ort: Treffpunkt Haupteingang
Eintritt: frei
Samstag, 27. Juni | 12:00 - 17:00 Uhr
Was uns verbindet?
Somatic Yoga Workshop
Projektidee
Das Projekt „Bindegewebe- Körperräume & Resonanzräume“ ist eine interdisziplinäre, künstlerische Forschungsreise, über mehrere Monate hinweg.Ausgangspunkt ist das Bild des Bindegewebes, jenes Gewebe das verbindet, trägt und Räume zwischen Strukturen schafft. Übertragen auf unsere Gemeinschaft wird das Bindegewebe zu einer Metapher für die Verbindungen zwischen Menschen, Orten und Zeiten. Zwischen Innen- und Außenräumen, zwischen Natur und Stadt, zwischen individueller Erfahrung und gemeinschaftlichem Erleben. Von Mai bis Oktober entsteht ein offener Raum für gemeinsames Forschen, Wahrnehmen, Bewegen, Musizieren und Gestalten.
Das Projekt „Bindegewebe- Körperräume & Resonanzräume“ umfasst alle künstlerischen Ausdrucksformen wie Somatisches Yoga und Tanz, freie Bewegung, Rhytmisches experimentieren mit Life Musik, Klangforschung zwischen Melodie, Geräusch und Stille, Schattenspiel und Scherenschnitt Kunst, Arbeit mit Ton und Erde, spontanes Schreiben, Zeichnen und Malen.
Wir folgen der freien Assoziation.
Erfahrung und Begegnung
Das Projekt versteht sich als kreativer Bewegungsraum. Menschen unterschiedlicher kultureller Hintergründe kommen zusammen, um gemeinsam zu experimentieren, zu spielen, meditieren und zu staunen. Im Mittelpunkt steht die Frage welche Bänder und Bande halten uns zusammen? Was verbindet uns als Menschen in einer gemeinsamen Welt? Durch Bewegung, Klang und künstlerischen Ausdruck entstehen neue Formen der Wahrnehmung und des Miteinanders.
Am Ende der gemeinsamen Reise entsteht ein begehbares Raumgewebe, eine öffentliche Präsentation mit: Ausstellung, Schattenspiel und Tanz Performance mit Live-Musik. Die Abschlussveranstaltung verbindet alle künstlerischen Prozesse des Projektes zu einem gemeinsamen Erlebnisraum.
Wirkung und Vision
Das Projekt versteht sich als Beitrag zu einem friedvollen und kreativen Zusammenleben in einer vielfältigen Gesellschaft. Durch Kunst, Bewegung und gemeinsames Erleben entstehen Brücken zwischen Menschen und Kulturen, Natur und Stadt. Das Projekt lädt dazu ein neue Formen von Gemeinschaft und Resonanz zu entdecken.
Workshop: 12:00 bis 17:00 Uhr I Einlass ab 11:45 Uhr
Offen für Jedes Alter I Vorerfahrungen ist nicht nötig, aber gern gesehen.
VERANSTALTER: CHAVERIM – Freundschaft mit Israel e.V. in Kooperation mit Port to Port e.V.
Ort: Feldpark I Bustan
Eintritt: ab € 75,00
Sonntag, 28. Juni | 16:00 - 18:00 Uhr
Boule im Stadtpark
Boulegruppe Norderstedt
Wir sind eine offene Boulegruppe für alle Interessierten.
Jede/Jeder der Kugeln mitbringt, kann mitspielen.
Wir spielen dienstags von 10.00 - 12.00 Uhr und sonn- und feiertags von 14.00 - 16.00 Uhr (Winterzeit) bzw. 16.00 - 18.00 Uhr (Sommerzeit).
Auch wer nicht regelmäßig spielen kann ist herzlich willkommen.
Ort: Seepark I Promenade
Eintritt: frei
Montag, 29. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Yin Yoga
im Bustan
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Ohne Muskelspannung werden die Positionen einige Minuten lang gehalten, um die tiefer liegenden Faszien zu erreichen. Darum wird Yin Yoga auch als Faszien Yoga bezeichnet.
Anmeldung unter 0176 404 455 84 oder ch.hellmich@web.de erbeten.
VERANSTALTER: Christina Hellmich
Ort: Feldpark I Bustan
Preis: € 15,00 I Termin
Montag, 29. Juni | 07:45 - 08:30 Uhr
Morgen Yoga
auf dem Heideloop
Inmitten der Natur weckst du deinen Körper mit sanften, fließenden Bewegungen, die dich erden und dir neue Energie schenken. Komm im Hier und Jetzt an und starte schwungvoll und frisch in den Tag.
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
weitere Infos unter: www.yoganowdiana.de
VERANSTALTER: Diana Geske
Ort: Waldpark I Heideloop
Eintritt: € 12,00 pro Person I Termin
Anmeldung bitte unter: info@yoganowdiana.de
Montag, 29. Juni | 17:30 - 18:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
Montag, 29. Juni | 18:00 - 19:00 Uhr
Stadtpark Yoga
mit Jennifer Mattes
Wir starten mit dynamischem Yoga an der frischen Luft in den Abend.
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
VERANSTALTER: Jennifer Mattes Yoga
Ort: Waldpark I Heideloop
Preis: € 15,00 I pro Termin
Anmeldung unter: info@jennifermattes.de
Montag, 29. Juni | 18:30 - 19:30 Uhr
Outdoor Fitness im Park
für jedes Fitnesslevel
fitcamp ist ein umfassendes Konzept zur Steigerung der körperlichen Fitness. Bestehend aus einem funktionellen Trainingsprogramm und einem darauf abgestimmten Lifestyle-Coaching, werden Anfänger und Fortgeschrittene an eine gesündere Lebensweise herangeführt und bringen so ihren Köper in eine neue Form. Unter Anleitung professioneller Coaches stärken die Teilnehmer an der frischen Luft Kraft, Ausdauer, Stabilität und Mobilität. Das gibt dem Immunsystem Schwung und hält so gesund und fit. Personal Training in Kleingruppenatmosphäre – ausreichend Zeit für den Einzelnen, Motivation durch das Team. Starte jetzt!
Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
VERANSTALTER: fitcamp I Matthias Weth
Ort: Feldpark I FitnessFeld
Eintritt: Anmeldungen bitte unter www.mein-fitcamp.de
